Начало второго этапа

За 10 дней выходных и отсутствия контроля питания ожидаемо прибавила 1 кг с небольшим (вполне вероятно воды, питьевой режим дома как-то туго соблюдается). И вот сегодня, после 3-х дней возвращения к программе, весы показали, что он ушел, чему я очень рада 
Сейчас мой вес 59,7 (рост 155 см). Начинаю двигаться к цели в 55 кг. Главные помощники, конечно же, питание и физическая активность, благо ее сейчас порядочно. Торопиться не буду, МЗР рекомендует кг в месяц, пусть это будет программа минимум, а там как пойдет. 
В среду уезжаю в Москву танцевать на трехдневный фестиваль (даже четырехдневный если считать пре-пати). Здорово, что по сравнению с моей поездкой в начале похудательного пути я уже не боюсь того, как там придется питаться. Уже появились уверенность в себе и опыт в подборе рациона. Да и когда постоянные занятия и вечеринки есть особо некогда)) 
Вперед, к новым целям)