ZYX
19.11.2017 13:37
Супер полезный, ТОЛЬКО ДЛЯ МЕНЯ !!! богат витаминами и клетчаткой ,красный цельнозерновой рис 
Ризотто с морепродуктами)
ZYX
13.11.2017 21:46
время идет , а вес не уходит и живот не уходит.., не все так просто оказывается((
уже и хожу каждый день по 5 км.. 
и на шоколад горький 75 процентов перешел., и сгущенку не ем.., 
ZYX
06.11.2017 19:06
сейчас начался сезон мандарин, это диетический фрукт помогает ли он худеть?)
ZYX
29.10.2017 12:39
нашел био добавку к пище с таким богатым хим. составом, как считаете можно ее употреблять?
ZYX
29.10.2017 12:17
последнее время ем рыбы много и получается перебор по жирам,и белкам на 20 %
и недобор по углеводам на 40%
скажется ли это на снижении веса? 
ZYX
25.10.2017 19:55
Здравствуйте ! Добрый вечер!
Вчера в поисках информации как похудеть быстрее ...и что можно а что нельзя
наткнулся на врача Ковалькова, как я понял он известный человек, и может здесь его тоже знают?
Он говорит , что подсчет калорий прошлый век, много говорит какие продукты можно , а какие надо исключить.... и калории от спиртного не идут в жиры никогда... информация очень интересная.
кто что думает на этот счет?
ZYX
21.10.2017 23:33
сегодня белка переел походу 180 гр получилось ,при норме 100, почки аж ломит, чем опасно такое?
ZYX
21.10.2017 12:24
здравствуйте! 
у меня вроде бы все худое , но есть живот, как посчитал этот сайт есть лишние 9 кг
как их убрать побыстрее?
очень странно мне сделал расчет этот сайт, он рассчитал срок до мая следующего года...
, а здесь читаю, люди за 3-4 месяца по 20кг теряют..  а у меня всего 9... странно..
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ