ZYX
Супер полезный, ТОЛЬКО ДЛЯ МЕНЯ !!! богат витаминами и клетчаткой ,красный ...
Супер полезный, ТОЛЬКО ДЛЯ МЕНЯ !!! богат витаминами и клетчаткой ,красный цельнозерновой рис
Ризотто с морепродуктами)

ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
19.11.17 13:37
65
ZYX
время идет , а вес не уходит и живот не уходит.., не все так просто оказыва...
время идет , а вес не уходит и живот не уходит.., не все так просто оказывается((
уже и хожу каждый день по 5 км..
и на шоколад горький 75 процентов перешел., и сгущенку не ем..,

ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
13.11.17 21:46
36
ZYX
сейчас начался сезон мандарин, это диетический фрукт помогает ли он худеть?)
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
06.11.17 19:06
13
ZYX
нашел био добавку к пище с таким богатым хим. составом, как считаете можно ее употреблять?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
29.10.17 12:39
11
ZYX
последнее время ем рыбы много и получается перебор по жирам,и белкам на 20 ...
последнее время ем рыбы много и получается перебор по жирам,и белкам на 20 %
и недобор по углеводам на 40%
скажется ли это на снижении веса?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
29.10.17 12:17
7
ZYX
Здравствуйте ! Добрый вечер! Вчера в поисках информации как похудеть быстре...
Здравствуйте ! Добрый вечер!
Вчера в поисках информации как похудеть быстрее ...и что можно а что нельзя
наткнулся на врача Ковалькова, как я понял он известный человек, и может здесь его тоже знают?
Он говорит , что подсчет калорий прошлый век, много говорит какие продукты можно , а какие надо исключить.... и калории от спиртного не идут в жиры никогда... информация очень интересная.
кто что думает на этот счет?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
25.10.17 19:55
59
ZYX
переедание белка, опасно?
сегодня белка переел походу 180 гр получилось ,при норме 100, почки аж ломит, чем опасно такое?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
21.10.17 23:33
32
ZYX
здравствуйте! у меня вроде бы все худое , но есть живот, как посчитал этот ...
здравствуйте!
у меня вроде бы все худое , но есть живот, как посчитал этот сайт есть лишние 9 кг
как их убрать побыстрее?
очень странно мне сделал расчет этот сайт, он рассчитал срок до мая следующего года...
, а здесь читаю, люди за 3-4 месяца по 20кг теряют.. а у меня всего 9... странно..
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
21.10.17 12:24
35
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Любовь Иваненко
19.11.2017
Добрый вечер! У нас, как и у Л...
Добрый вечер! У нас, как и у Люды эти выходные была отличная погода. Мы были на море. Жаль, я забыла, что в субботу под ...
9 15
Надежда Я
19.11.2017
на новом месте
ну вот,наконец,дошли руки пару строк черкануть о первом впечатлении после переезда на новое место. Переехали из волгогра...
19 27
Mark Ivanuha
20.11.2017
Во Франции — евро и по нашим д...
Во Франции — евро и по нашим деньгам... Лучше смотреть курс на момент прочтения поста.  Помидоры черри — 2,60 €, за к...
8 37
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы