Александр Крачковский
Диета + спорт
С 1 января 2017 года сброшено 37 кг было 112 стало 75 сейчас каждодневные тренировки штанга в основном вес стоит или скачет +/- 0.5 кг но все бы ничего на прессе не убиваемо сидит прослойка и кубиков наверное я так и не увижу (((( у кого есть мысли готов послушать ....
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
12.10.17 18:34
11
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Вера Наумова
09.12.2017
Всем доброго времени суток!)) ...
Всем доброго времени суток!)) Хочу поговорить, и спросить, про возвращение мотивации. в начале 2016 я начала худеть при ...
2 18
Елена Балакина
09.12.2017
Дневник питания и тренировок з...
7-й день. У меня есть весы анализаторы. Сегодня снизился внутренний жир с 6,0 до 5,5, после года того как стоял. Простой...
2 14
Анна Павленко
10.12.2017
Нас стимулируют болезни (о ВСД...
Мне 35 лет. С детства имею диагноз ВСД - вегето-сосудистая дистония. В студенческие годы это проявлялось резкими головн...
9 22
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы