Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бананы мои |
788
|
756.5 | 11.8 | 3.9 | 165.5 |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Смородина черная моя |
100
|
44 | 1 | 0.4 | 7.3 |
Сельдерей |
145
|
18.9 | 1.3 | 0.1 | 3 |
Помидор (томат), грунтовый |
1230
|
295.2 | 13.5 | 2.5 | 46.7 |
Загар |
3.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кунжут |
8
|
45.2 | 1.6 | 3.9 | 1 |
Тыквенные семечки, сушеные |
8
|
44.7 | 2.4 | 3.9 | 0.4 |
Итого | 3082 | 1204 | 31 | 14 | 223 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Арбуз |
1500
|
405 | 10.5 | 1.5 | 87 |
Помидор (томат), грунтовый |
700
|
168 | 7.7 | 1.4 | 26.6 |
Тыквенные семечки, сушеные |
8
|
44.7 | 2.4 | 3.9 | 0.4 |
Водоросли Нори |
2.8
|
9.8 | 1.3 | 0 | 1.1 |
Итого | 2210 | 627 | 21 | 6 | 115 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бананы мои |
960
|
921.6 | 14.4 | 4.8 | 201.6 |
Смородина черная моя |
120
|
52.8 | 1.2 | 0.5 | 8.8 |
Сельдерей |
161
|
20.9 | 1.4 | 0.2 | 3.4 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кунжут |
10
|
56.5 | 1.9 | 4.9 | 1.2 |
Помидор (томат), грунтовый |
1030
|
247.2 | 11.3 | 2.1 | 39.1 |
Водоросли Нори |
2.8
|
9.8 | 1.3 | 0 | 1.1 |
Тыквенные семечки, сушеные |
9
|
50.3 | 2.7 | 4.4 | 0.4 |
Selenium Now |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2793 | 1359 | 34 | 16 | 255 |
Итого за день | 8087 | 3191 | 87 | 38 | 594 |