Всем привет.
Будем знакомы. Мне 38лет, нынешний вес 54кг при росте 158см.
3 года назад успешноскинула на диете Дюкана лишние 14 кг (
минимальный вес был 50,5кг). Но в последний год стрелка весов
неуклонно медленно ползет вверх и никак не получается взять себя в
руки.
Решила просто привести в порядок свое питание, а не кидаться в
эстремальные диеты.
Буду рада кампании, но скорее это для самодисциплины.