Ирина Борисенко

Вкусный салатик из тунца

Ирина Борисенко -> Всем
Вкусный салатик из тунца
Калорийность - 81 кКал; белки - 10 г; жиры - 3 г; углеводы - 1 г на 100 грамм.
Ингредиенты
Яйца, целиком, сваренные вкрутую 150 г
Огурец, грунтовый 150 г
Тунец натуральный. Консервы 150 г
Лук зеленый (перо) 50 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 15 мин
Описание
Приготовление:
Все ингредиенты нарезать и заправить соком из тунца

Приятного аппетита!
Калькулятор химического состава рецепта
Фото:
svetlana svetlana
01.10.17 13:10 Это нравится:0Да/1Нет Ещё
Спасибо за рецепт
Лариса Громакова Лариса Громакова
01.10.17 15:55 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Arina Priz Arina Priz
01.10.17 20:02 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибочки за рецептик)))
Татьяна дочь Павла Татьяна дочь Павла
01.10.17 20:18 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо,напомнили,очень простой и хороший салат! :хорошо:
людмила ш людмила ш
01.10.17 20:36 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Юлия Юлия
01.10.17 22:54 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
И от меня плюсик) просто и вкусно!))
Галина Галина
02.10.17 6:33 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
я еще помидорку добавляю ))
Виктория Виктория
02.10.17 6:37 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Светлана Светлана
02.10.17 6:55 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт :rose:
Irina ZH Irina ZH
02.10.17 6:56 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
спасибо, утащила! :хорошо:
Леля Стройняшка Леля Стройняшка
02.10.17 8:38 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Вкусненько! Спасибо! Я делала немного по другому, теперь попробую Ваш вариант! :)
Елена Богданова Елена Богданова
02.10.17 11:25 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт)) Добавила в избранное)
Елена Елена
03.10.17 17:35 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо, что напомнили рецепт!
Max Z Max Z
03.10.17 18:45 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
класс
Светлана Быстрова Светлана Быстрова
03.10.17 20:00 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
спасибо за рецепт
Натка Натка
03.10.17 21:35 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Отличный салатик!
рыжая бестия рыжая бестия
04.10.17 20:06 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Что то не понравился мне тунец.........Рыбные консервы,в принципе,люблю,а вот тунец что то не полюбила.Попробую его в салатике,может хоть так смогу его употреблять.
Ольга Степанова Ольга Степанова
04.10.17 20:13 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
спасибо за рецепт
Татьяна Лихачева Татьяна Лихачева
04.10.17 20:23 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Быстро и вкусно! Спасибо за рецепт.
Nadin Nadin
04.10.17 20:48 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт! Попробую. :хорошо:
Марина Марина
04.10.17 20:54 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Хороший салатик!
Римма Ашнина Римма Ашнина
04.10.17 21:02 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
А беленькое это яйцо крупно?Хороший.
svetlana svetlana
04.10.17 21:54 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт
Arina Priz Arina Priz
05.10.17 20:47 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Отметила☆ спасибо за белки)))
Елена Радость Елена Радость
05.10.17 21:19 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
А со скумбрией нормально будет? Валяется баночка уже давно...
Юлия Никанёнок Юлия Никанёнок
05.10.17 21:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Катерина Соловьева Катерина Соловьева
06.10.17 9:35 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Очень хороший рецептик! Думаю, что можно и капустки пожатой немного прибавлять, да и зелени.
Юлия Lysa Юлия Lysa
06.10.17 9:41 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Я в такой еще добавляю отваренной спаржевой фасоли - очень хорошо дополняет, да и зелень всякая пойдет - салаты, руккола
Yana D Yana D
06.10.17 9:57 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
тоже часто такой салатик делаю, но без огурчиков)
Ирина Борисенко Ирина Борисенко
07.10.17 20:22 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Yana D, Тунец и яйца у вас? Или вместо огурцов что-то добавляете?
Алина Бронич Алина Бронич
08.10.17 9:50 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!)))
Светлана Ефремова Светлана Ефремова
08.10.17 10:41 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
вкусненький салатик и простенький .А главное низкокалорийный.И это радует :хорошо:
Спасибо!
Элли678 Элли678
10.10.17 0:39 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо,хороший рецепт! Я добавляю фасоль
Елена Gabidullina Елена Gabidullina
10.10.17 3:53 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Оля N Оля N
12.10.17 11:10 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
очень вкусно!
Татьяна Пушкарева Татьяна Пушкарева
12.10.17 21:26 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Братчанка Братчанка
18.10.17 10:56 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
спасибо за рецепт!
Галина-малина Галина-малина
18.10.17 11:26 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
отличный рецепт на скрую руку) можно с другими консервами поэксперементировать.
dario dario
18.10.17 12:28 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт)
Татьяна Круглова Татьяна Круглова
18.10.17 12:29 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
мне нравится сегодня попробую. спасибо
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Selena
21.10.2017
Минус 40 :))
Всем здравствуйте. Хочу поделиться своей радостью: у меня минус 40 всего с начала похудения (с 2015 года) из них минус 2...
46 62
Ольга Прокопенко
21.10.2017
разрыв шаблона))))), пришла к ...
разрыв шаблона))))), пришла к компу заполнить дневник, в доме, оказывается, работает телевизор, показывает канал "К...
25 28
Людмила -
22.10.2017
Марафон "Шаг к цели". Тур IV. ...
Всем привет!  :rose: Готовы рассказать как прошла неделя? И домашнее задание у нас было на прошедшую неделю, нужно было...
25 125
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы