А рейтинг рационов должен стремиться к 100?

Нет, необязательно, но надо стремиться чтоб все полоски были зеленые.

В идеале - хотя бы за неделю. А так хорошо, если ближе к 80

Если только ради "спортивного"

Дмитрий Синицын написал:
должен стремиться к 100?

интереса. А так,сами понимаете,все приблизительно,точных данных Вы не можете внести в дневник,т.к. анализ продуктов питания(именно употребленных Вами) никто не делал.

ну, это если вы сами никогда продукты свои не вносите, то можно из интереса до 100 добить. а вот если свою еду забиваешь, как ты в ней все эти микронутриенты высчитаешь? можно и не смотреть на рейтинг

Мила Григ, рейтинг рационов это оранжевые столбики?

Во-первых вы должны знать, что во многих продуктах из базы указаны не все нутриенты (и сами разработчики об этом честно предупреждают), поэтому добирая до 80% вы вполне можете быть спокойны.
Во-вторых, если вы на платной версии, то имеет смысл следить за статистикой поступления нутриентов в неделю, 10 дней, месяц. Чтобы не было недостатка в определенных веществах и для планирования рациона (он должен быть максимально разнообразным).

Ешь овощи! Жуй траву! Грызи орехи!, спасибо.

А рейтинг рационов должен стремиться к 100?
Скорей вы должны стремиться к разнообразию рациона.
И в этот момент - "автоматически" и рейтинг будет высоким.
Не надо меня благодарить, можете просто проверить буквально в течении одного дня.
Попробуйте не повторяться (в течении одного дня) с приемами пищи.
И банально добавляйте петрушку, лучек, сырок, кефирчик, рыбку.
Никаких "чудес" не требуется.
Все что вам нужно находится в обычной еде.