База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Нутовый омлет
Заварной с сухофруктами
Хлеб с наполнителем (морковь, тыква)
Хлеб обычный с тмином
Вафли ЭКО ботаника
Постный штоллен
Каша с тыквой молочная
Гренки из Дарницкого
Рыбная помазка
Пирог с тыквой на кефире
Салат помидоры сухарики
Котлеты лосось с картофелем
Урбеч с медом
Начинка из яблок
Тесто на твороге
Фокаччо дом.
Шарлотка традиц
шоколадно-банановая масса
черепаха салат
Салат из кальмара с маринованным луком и перцем
Пряник постный заварной медовый
жареная речная рыбо
селедка с лимоном и овощами
Торт Сложный
коврижка постная медовая
Шарлотка простая
глазурь на воде
пряник медовый с орехом 1 шт.
медовый постный пряник
жареная курица, духовка
Шоколад горький
Мармелад
каша бп овсяная
каша бп овсяная
гороховое пюре
Сашер
Лапша БП
Картофель, сваренный в мундире
Хреновина
пекинская с черносливом
крымские сладости
москвичка карамель в шок.
мука цельнозерновая
Печенье Европейское с семечкой
Печенье Золотой ключик, с джемом
жареный картофель
манты с тыквой и карт., постн.
какао с фруктозой
салат с сырой свеклой
грибы сухие
вареники с картошкой отварные
Белевская постная пастила
блинчик с творогом
мороженое снежное лакомство
тыквенный сок
макароны отварные без всего
ветчина куриная
Начинка из шампиньонов
капуста-рис постные
Птичка белевская
Сухое молоко
Творог из обезжиренного
Шоколад бабаевский с фундуком
птичье молоко, конфета
макароны по флотски
Тушеные овощи, из заморозки
овощи для жарки, заморозка
каша пшенная на воде
молочный суп
индейка тушеная
вафельный торт
паштет ермолино
Пирог с вишней (Шоколадница)
Пирог с творогом (Шоколадница)
карбонад
картофель тушеный с курицей
халва самаркандская
Пшенная с изюмом и курагой
кальмары с пекинской капустой
хлеб сурский барин
перловка с картошкой
Рыба тушеная с овощами
Борщ постный, густой
перец красный сушеный
лукум пенза с изюмом, курагой
салат свекла с чесноком, майонез
скумбрия в томатном соусе
Печень и икра минтая, ассорти
плов постный с грибами
Золотой петушок
Суп чечевица
Начинка из минтая
соевое молоко
Котлеты рыбные постные
фасоль консервы, красная, в собств.соку
салат фасоль кукуруза сухарики
Рис с рыбными консервами
салат Кронштадский, вариант с перцем
Салат постный с рыбн. консервами
сардинелла консервы
мука льняная
Тесто пресное постное
Картофельное пюре на воде
пикша жареная
щи постные с горохом
Каша овсяная
Талкан ячменный, компас здоровья
Лукум бековский с клюквой
сыр Янтарь "Вкусный день"
пирог с капустой, постный
капуста тушеная постная
тесто на закваске
грибы соленые
Вареники с картошкой Романцовские
рис отварной
Каша перловая на воде
блин с мясом
салат из куриной грудки и маринованного лука
салат из кальмаров
Пряник Тульский с начинкой
Постные оладьи с яблоками
Блины на кефире
вешенки жареные с луком
паштет из куриной печени
творог сладкий обезжиренный, с...
хачапури из лаваша
рулет из лаваша с тыквой
начинка тыква сладкая
салат крабовый с капустой
блины постные
курица с овощами
самса
начинка мясная
Суп харчо
Песочный пирог с лимоном
хлеб бездрожжевой, хмелевой
Яичница с ветчиной
Ветчина по черкизовски
Рисовый суп на курице
Салат Луковый
конфета с орешком (из коробки)
чебуреки романцевкие
хлебцы "Щедрые", ржаные
Краснокачанная капуста маринованная
редька маргеланская
ленивые вареники
салат из картофеля, капусты и лука
салат из свеклы с черносливом
каша пшенная, 50% молока
Сырок творожный 26%
салат крабовые палочки без яиц
Макароны с курицей
каша Дружба
Еврейский сырный салат
мармелад смородина пластовой
Вафли Артек
Хлопья Диетмарка
конфета Коровка, 1шт.
лепешка
Чечевица с овощами
крем-халва
печень минтая по-приморски, восток-продукт
Шаурма с курицей без картофеля
начинка из курицы с луком
морковь по корейски без жареного лука
Печенье овсяное с шок крошкой Лакки дейс, 18гр.штука
Рафаэлло, 1 шт
пельмени куриные (фортуна)
салат Черепаха
Каша Здравица
омлет с грудинкой
Оладьи постные
Хмелевая закваска
Хлеб домашний на закваске
начинка из свежей скумбрии
Сыр плавленный Дружба
Творожная масса с простоквашей
Брынза коровья
Борщ на курином бульоне без мяса, не густой
Скумбрия с добавл. масла, консервы
Суп с консервами "Скумбрия" без добавления масла
чак-чак
молоки лососевых жареные
молоки лососевых
Конфета Вдохновение
Каша рисовая молочная
капуста цветная с яйцом
кабачок резаный жареный
Кекс-кулич "Чудесный край"
лобио
Крекер "Атлет"
Каша-Геркулес
салат помидоры, перец с раст. маслом
вермишель жареная
Вермишель простая, длинная
начинка из капусты с яйцом
Каша манная
салат из белокачанной капусты с перцем
сосиска
тесто для пирожка на кефире 1 шт
тесто на кефире
отруби лито
колбаса куриная шашлычная
каша из гречки с рисом
салат из редиса с огурцом
конфетка тоффи
мармелад яблочный пластовой беково
гороховый суп на сале
Каша пшеничная с тыквой на молоке
сыр дор блю
мороженое "жемчужина России" фисташк.
хлебец кернер бородинский
салат из помидор со сметаной
Рагу из овощей и мяса (без картофеля)
Рагу из овощей с мясом
Омлет с молоком
шоколад горький
хлебец малый кернер овсяно-пшеничный
каша ячневая на половинном молоке
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
7
52
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
Продолжение про коз. √2 *УКРОЩЕНИЕ СТРОПТИВОЙ* Ког...
24
31
Новые рецепты
Яичница кюкю или кутаб без муки
Автор
InnaLandina
189.1
11.4
14.4
3.2
14
2
4
Гуакамоле
Автор
Танюра
168.2
1.2
16.1
3.7
6
2
1
Пицца из гречки
Автор
Анастасия
169.5
8.3
5
23.3
0
6
4