Татьяна Аллаярова

Добрый день, единомышленники. Я новичок. Давайте знакомиться. Я Аллаярова Т...

Татьяна Аллаярова -> Всем
Добрый день, единомышленники.
Я новичок. Давайте знакомиться.
Я Аллаярова Татьяна, мне 45 лет, мама трои детей.Засела мне в голову мысль, что надо не просто кушать, а красиво кушать. И вот я здесь
Skiboska Skiboska
22.10.17 9:19 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Здравствуйте, удачи вам и терпения.
Римма Ашнина Римма Ашнина
22.10.17 9:35 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
А как попали на сайт?Кто-то посоветовал?Я,вот.случайно наткнулась,и очень этому рада.Значит кто-то свыше меня направил.За месяц и неделю -7кг.Сейчас медленнее,но идет.
Татьяна дочь Павла Татьяна дочь Павла
22.10.17 10:09 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Красиво кушать не запретишь!Для семьи это очень актуально: красивая подача,с любовью приготовленная еда.С этого начинается счастливая семья! :rose:
Радужная Радужная
23.10.17 13:52 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Татьяна дочь Павла, :хорошо:
Татьяна Аллаярова Татьяна Аллаярова
22.10.17 10:19 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Я начала заниматься у великолепного тренера по фейсбилдингу. Хочу молодое лицо, красивую фигуру и здоровый организм. Вот она мне и посоветовала этот сайт
Людмилка Людмилка
22.10.17 11:53 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Татьяна Аллаярова,
Олег Олег Олег Олег
22.10.17 10:43 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Сколько можно кушать ....
Kristina (Корпорация ZLO) Kristina (Корпорация ZLO)
22.10.17 10:52 Это нравится:0Да/3Нет Ещё
Олег Олег, зато красиво :)
Юлия Юлия
22.10.17 12:46 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
главное полезно
Людмила Оптимистка Людмила Оптимистка
22.10.17 12:50 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Красиво-это полезно? Или просто красиво?
Татьяна Аллаярова Татьяна Аллаярова
22.10.17 13:50 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Людмила Оптимистка написал:
Красиво-это полезно? Или просто красиво?
Иногда зависит от восприятия
Людмила Оптимистка Людмила Оптимистка
22.10.17 16:55 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Татьяна Аллаярова,прям философия.
Итадакимасу Итадакимасу
22.10.17 14:02 Это нравится:5Да/3Нет Ещё
Поробуйте традиционную японскую кухню, там и красиво и полезно и не поправишься:-) Удачи в похудении!
Татьяна Лихачева Татьяна Лихачева
22.10.17 14:58 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Здравствуйте! Желаю удачи!
Галина Палько Галина Палько
22.10.17 16:58 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Добро пожаловать! Красивое должно быть еще и полезно.
Людмила Озерова Людмила Озерова
22.10.17 19:29 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Успехов!
Виктория Виктория
23.10.17 6:05 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Успехов в достижении цели!
Ирина Лосякова Ирина Лосякова
23.10.17 12:40 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Вы на верном пути и на правильном сайте!!! Удачи Вам!!
Наталья Данина Наталья Данина
23.10.17 12:50 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Первый шаг сделан! Успехов и позитива!
СВЕТЛАНА ШАБАЛИНА СВЕТЛАНА ШАБАЛИНА
23.10.17 13:49 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Привет!!! Удачи по дороге к правильному питанию и стройному телу!!
Аленушка сестрица Аленушка сестрица
23.10.17 13:57 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Добро пожаловать! Удачи Вам! :rose:
Наталья Наталья
23.10.17 13:57 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Добро пожаловать!
марина песчанская марина песчанская
23.10.17 14:49 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Предлагаю поменять мотив вместо красиво кушать, на ПОЛЕЗНО кушать.
Татьяна Аллаярова Татьяна Аллаярова
24.10.17 7:37 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
марина песчанская написал:
Предлагаю поменять мотив вместо красиво кушать, на ПОЛЕЗНО кушать.
Ооооо, класс! очень даже согласна!
Доктор Ливси Доктор Ливси
24.10.17 9:02 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
марина песчанская, Татьяна Аллаярова, кушать вообще всегда полезно, ибо главная польза еды, это обеспечение организма питательными веществами.
А вот много кушать, это слишком полезно, в итоге излишняя польза отправляется в запасники.
Лариса Панкратова Лариса Панкратова
24.10.17 13:17 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Добро пожаловать! Успехов! :)
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Qtera
15.11.2017
скоро праздники
грядут новогодние праздники. посоветуйте, какие интересные блюда готовите Вы на Новый год...
2 55
Любов Загайна
16.11.2017
Дневник питания и тренировок з...
НАКОНЕЦ ТО  СЕГОДНЯ ПОЛУЧИЛСЯ НОРМАЛЬНЫЙ РАЦИОН И СООТНОШЕНИЕ БЖУ, Я РАДА)...
7 15
Наталья Нечаева
17.11.2017
Крупеник с гречкой
1. В миску разбить 2 яйца,всыпать щепотку соли и слегка взбить яйца (можно просто вилкой). 2. Добавить обезжиренный т...
3 11
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы