Римма Ашнина

Оладьи "Домашняя рыбалка".

Римма Ашнина -> Всем
Оладьи "Домашняя рыбалка".
Калорийность - 116 кКал; белки - 12 г; жиры - 5 г; углеводы - 4 г на 100 грамм.
Ингредиенты
Минтай (Жарка) 190 г
Крабовые палочки (Жарка) 50 г
Лук репчатый (Жарка) 20 г
Перец сладкий (Жарка) 30 г
Пшеничная мука, высшего сорта (Жарка) 20 г
Яйцо куриное (Запекание) 53 г
Петрушка (Жарка) 5 г
Соль поваренная пищевая 1 г
Перец черный молотый 1 г
Сок лимонный 3 г
Масло подсолнечное 10 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 40 мин
Описание
1.Филе минтая,крабовое мясо,перец болгарский красный,лук репчатый мелко порезать.Заправить соком лимона,дать постоять.
2.Добавить в фарш яйцо и муку,размешать.
3.Добавить соль,специи по вкусу.
4.На раскаленной сковороде обжарить на растительном масле оладьи пару минут с каждой стороны.
Вот и получилась домашняя рыбалка без выхода на тонкий лед.Одно плохо-без прогулки осталась.
Калькулятор химического состава рецепта
Фото:
Моника Моника
28.01.18 16:26 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Чего я раньше не додумалась, спасибо! :хорошо:
ирина владимировна ирина владимировна
28.01.18 18:15 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наверно вкусненько ! :хорошо:
Римма Ашнина Римма Ашнина
28.01.18 18:17 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
ирина владимировна, очень,даже сладенько.Куда бы убрать,чтобы не перебрать.
Марина Хижняк Марина Хижняк
28.01.18 18:37 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо ! :хорошо:
svetlana svetlana
28.01.18 20:17 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо
Arina Priz Arina Priz
28.01.18 20:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за красивый рецепт, необычное)))
Иван Иванов Иван Иванов
28.01.18 20:31 Это нравится:0Да/4Нет Ещё
Для того чтобы сделать свое тело, нужно забыть про слово «жарка». Этот способ приготовления пищи никак не вяжется со здоровым питанием!
Римма Ашнина Римма Ашнина
29.01.18 11:42 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Иван Иванов, отказываться от всего-значит не жить.А жарка-это с натяжкой,так-припарка на сковороде с покрытием.И масла минимум.Я ,отнюдь, не уговариваю.
Е:лена Мозговая Е:лена Мозговая
28.01.18 21:14 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Интересный рецепт. Я не знала, что можно жарить крабовые палочки.
Алла 07 Алла 07
28.01.18 21:18 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо! Забираю! вкусненько и красиво! :хорошо: :rose:
Виктория Виктория
29.01.18 11:46 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Валентинkа Валентинkа
29.01.18 11:52 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ой, как красиво выглядит! Надо попробовать. Спасибо. :rose:
Алина Бронич Алина Бронич
29.01.18 11:55 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!)))
Валентина №39))) Валентина №39)))
29.01.18 11:57 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за подсказочку!
Галина Потапова Галина Потапова
29.01.18 14:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
спасибо..
Людмила Ющенко Людмила Ющенко
29.01.18 14:47 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Крабовые палочки в топку!
Nadin Nadin
29.01.18 22:15 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Апетитненько! Надо попробовать! :хорошо:
Римма Ашнина Римма Ашнина
31.01.18 11:45 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Tati Nikova, Елена Богданова, Alyona Sugak, Элла Сазоненко, Nadin, благодарю,делаю повторно.самой понравилось.Добавила 20гр майонеза в фарш для связки,тоже неплохо.
Элла Сазоненко Элла Сазоненко
30.01.18 15:36 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
спасибо большое за рецепт!
Alyona Sugak Alyona Sugak
30.01.18 15:44 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
МММ...вкусненько) спасибо)
Елена Богданова Елена Богданова
30.01.18 16:20 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт)))
Tati Nikova Tati Nikova
30.01.18 23:56 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
очень аппетитно))
Фрида Г Фрида Г
31.01.18 11:58 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо: :хорошо:
Радужная Радужная
31.01.18 13:10 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за идею :хорошо:
Екатерина Суховерская Екатерина Суховерская
02.02.18 13:54 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо! Очень оригинально!)
Татьяна Пушкарева Татьяна Пушкарева
06.02.18 7:51 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо: спасибо
Светлана Светлана
09.02.18 9:51 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт :хорошо:
НеОна НеОна
12.02.18 5:38 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Интересный рецепт! Может, в таком виде, мне минтай больше понравится))
Римма Ашнина Римма Ашнина
13.02.18 10:49 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
НеОна, там еще можно грамм 5-10 легкого майонезика для пышности.Но и так пойдет.Пробуйте-не наскучит лопать.
dario dario
12.02.18 16:49 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Рысь
19.02.2018
Кто разбирается в кето и низко...
Какие углеводы допустимы - капуста, огурцы, сельдерей, еще какие овощи (нет, картошку и свеклу я уже много лет не ем)? И...
2 69
Владимир Лебедев
18.02.2018
№4 Все продолжается, НЕ БРОСИЛ...
№4 Все продолжается, НЕ БРОСИЛ! 4-я неделя  - За неделю ушло - 2 кг  На момента старта 21.01.18 года вес: 138,6 ...
9 28
Екатерина Воронич
19.02.2018
И снова здравствуйте!
Всем привет! Мое знакомство с МЗР произошло в 2014 г., когда хотелось сбросить немного к выпускному в садике у сына. Но ...
12 43
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы