Римма Ашнина

Суп-пюре из тыквы с томатным соком и сливой.

Римма Ашнина -> Всем
Суп-пюре из тыквы с томатным соком и сливой.
Калорийность - 39 кКал; белки - 1 г; жиры - 1 г; углеводы - 6 г на 100 грамм.
Ингредиенты
Тыква (Варка без слива) 230 г
Морковь, красная (Варка без слива) 100 г
Лук репчатый (Варка без слива) 100 г
Картофель (Варка без слива) 150 г
Сок томатный 150 г
Масло оливковое 5 г
Слива (садовая) (Варка без слива) 60 г
Соль поваренная пищевая 5 г
Кунжут, семя 3 г
Семена льна 3 г
Мускатный орех, молотый 1 г
Тмин 1 г
Вода, водопроводная, питьевая 400 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 45 мин
Описание
Овощи порезать,водой залить до их прикрытия и варить до мягкости.Размолоть блендером,добавить масло оливковое,сливу и сок томатный,поварить еще пару минут,все еще раз размолоть,добавить специи.Подавать с кунжутом,сметаной,зеленью.Приятный кисловатый вкус.
Калькулятор химического состава рецепта
Фото:
ирина владимировна ирина владимировна
07.10.17 13:11 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Слива ? И что вкусно ? Очень необычно ,я готовлю суп-пюре с имбирем и перцем ,обожаю его ,надо и Ваш попробовать. !
Римма Ашнина Римма Ашнина
07.10.17 13:13 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
ирина владимировна, Слива дала кислинку,Вкус приятный.А вообще,варианты множественные.
Элла Сазоненко Элла Сазоненко
07.10.17 14:27 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Так необычно со сливой 8) спасибо за идейку! :хорошо:
Светлана Светлана
07.10.17 14:34 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт :хорошо:
Светлана Ващенко Светлана Ващенко
07.10.17 14:39 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт, будем пробовать!
Лариса Панкратова Лариса Панкратова
07.10.17 15:36 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт! :хорошо:
Алина Бронич Алина Бронич
08.10.17 9:52 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!)))
Ирина Н Ирина Н
11.10.17 16:03 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
спасибо за рецепт!
Людмила Озерова Людмила Озерова
11.10.17 19:18 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо! :хорошо:
Николай Лебедев Николай Лебедев
11.10.17 23:30 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
почему тут все тыкву едят???
Ольга Павлова Ольга Павлова
12.10.17 6:37 Это нравится:1Да/1Нет Ещё
Николай Лебедев, потому что сейчас сезон и ее надо куда-то девать. :)
Николай Лебедев Николай Лебедев
12.10.17 13:11 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ольга Павлова, насмешили)))))
Виктория Виктория
12.10.17 6:26 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Оля N Оля N
12.10.17 12:08 Это нравится:0Да/1Нет Ещё
тыква через рецепт, осень...
Римма Ашнина Римма Ашнина
12.10.17 13:38 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Оля N, зато раньше был всего один рецепт-пшенка с тыквой.А сейчас какое разнообразие!
Татьяна Пушкарева Татьяна Пушкарева
12.10.17 21:32 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Братчанка Братчанка
13.10.17 2:19 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Kristina (Корпорация ZLO)
23.10.2017
Знаток_Не и Сферический Тим
Вороша подкинутые ссылки и переходя по гиперлинкам, наткнулась я на вот этот вот текст от Znatok_Ne, который прочно засе...
6 16
ZYX
21.10.2017
здравствуйте! у меня вроде бы ...
здравствуйте!  у меня вроде бы все худое , но есть живот, как посчитал этот сайт есть лишние 9 кг как их убрать побыст...
4 35
Татьяна Василенко
22.10.2017
Дневник питания и тренировок з...
Всем добрый вечер! :rose: Вчера с помощью подсказки и просто хороших людей, я перевела свои кухонные электронные весы ...
8 26
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы