Совсем недавно решительно настроилась уменьшить потребление
углеводов и сахара. А вчера сорвалась ... Съела 2 шоколадных
пончика и глазированный сырок. Сегодня решила что буду заменять
сладкое батончиками-мюсли, но что то мне подсказывает, что
содержание углеводов в них не такое уж и маленькое...Без сладкого
жить просто не могу, но именно из-за него я начинаю набирать вес.