Подскажите, как добрать белки, какие белки полезные, что вы думаете о белковых готовых коктейлях, которые продаются в аптеках Прикреплен дневник питания

Привет всем, хотелось бы услышать мнение худеющих о шоколаде, полезно или нет. Прикреплен дневник питания

Ну, вот оцените, после исключения вредностей и добавки тренировок! Жду отзывы! Прикреплен дневник питания

Анализ дневника, буду рада услышать ваши советы, дорогие худеющие Прикреплен дневник питания

Уважаемы худеющие жду комментариев! Что делаю не так! Прикреплен дневник питания

Всем привет, огромное вам всем спасибо, за добрые слова, какие вы все здесь замечательные, я не ожидала столько слов поддержки, 1000 раз спасибо!!!

На сайте второй день, только осваиваю все!

Помогите, ау, кто - нибудь!!! Как добавлять друзей или в друзья напроситься ???

Привет всем, очень много всего перепробовала, но вес стоит как стоял, может быть получится здесь, буду рада услышать ваше мнение и советы, может у кого есть примерное меню на 1632 Ккал??? Прикреплен дневник питания