Мариана

Дневник питания и тренировок за 19.04.2014

Мариана  -> Всем
Дневник питания и тренировок за 19.04.2014
опять больше 1800 ккал. по ощущениям это не так уж много, хотя часть белка надо бы заменить полезными жирами...
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ольга титова
16.02.2018
Дневник питания и тренировок з...
Подскажите как набрать углеводы не перебрав пищевые волокна, что нужно кушать?...
2 45
Нина Ефремова
16.02.2018
Привет)за месяц приплыл 1кг и ...
Привет)за месяц приплыл 1кг и вес снова встал мотивация падает и хочется лечь как тюлень и лежать не двигаться((О зале в...
1 13
Людмила -
18.02.2018
Марафон "Шаг к цели". Тур V. О...
Привет всем участникам марафона!  Наступил наш очередной отчетный день! Неделя была праздничная - Масленица с блинами и...
11 163
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы