Елена Елена

Продукты и рецепты

Рецепты:

Наименование продуктаКалорийностьБелкиЖирыУглеводы
яичница из 2-х яиц (1 категория) 177.2 12.2 13.4 0.7

Продукты:

Наименование продуктаКалорийностьБелкиЖирыУглеводы
горбуша под маринадом (магазин) 232.4 18.8 15 2.8
кофе с молоком без сахара 27.9 1.58 1.77 1.49
оладьи из кабачков 139 3.5 7 15.5
рулеты из баклажан 96 10 4 3
рулеты из кабачков (магазин) 160 4 10 7
Семга жареная (магазинная) 196 19.84 12.27 0.92
Творожное зерно - Домик в деревне 104 11 5 3.8
Творожное зерно Простоквашино 109 9 7 2.4
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Анна Анна
17.08.2017
Дневник питания и тренировок з...
скажите, пожалуйста, старожилы сайта, а принимать комплексные витамины - не приветствуется? я сразу как на этом сайте ст...
6 34
Татьяна Визгина
17.08.2017
Дневник питания и тренировок з...
На четвертый день подбора питания получила следующие результаты ( см. дневник питания). Но возникли сложности с компенса...
2 31
Елена Никитина
19.08.2017
"Из будуара лентяйки"
Доброго утра (или дня/вечера),красавицы! Как и обещала поговорим о некоторых косметических штучках. Сегодняшняя тема, с...
6 16
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы