Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кабачковый торт, майский |
160
|
209 | 7 | 11 | 18 |
Батон "солодовый зерновой" |
54
|
164 | 5 | 4 | 26 |
Кофе растворимый, сухой |
3
|
3 | 0 | 0 | 0 |
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности |
100
|
54 | 2 | 2 | 4 |
Итого | 317 | 431 | 15 | 18 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриная грудка (филе) (Жарка) |
150
|
137 | 30 | 1 | 0 |
Кабачковый торт, майский |
200
|
261 | 8 | 14 | 22 |
Огурец, парниковый |
100
|
11 | 0 | 0 | 1 |
Капуста белокочанная |
100
|
28 | 1 | 0 | 4 |
Сметана 10,0% жирности |
40
|
47 | 1 | 4 | 1 |
Итого | 590 | 485 | 42 | 20 | 31 |
Итого за день | 907 | 916 | 58 | 39 | 81 |