Булгур, крупа | 200 г |
Вода водопроводная, городская | 400 г |
Подсолнечное масло | 28 г |
Тыква (Припускание) | 908 г |
Морковь (Жарка) | 224 г |
Индейка | 500 г |
Соль поваренная пищевая | 5 г |
Тимьян, свежий | 5 г |
Перец черный, молотый или горошек | 1 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 100.6 кКал | 5.97% | |
Белки | 7.6 г | 10% | |
Жиры | 3.2 г | 5.71% | |
Углеводы | 9.3 г | 4.25% | |
Пищевые волокна | 2.6 г | 13% | |
Вода | 75.9 г | 3.34% |