Блог
Войти
valentina ember
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
valentina ember
07.08.2017 11:49
Дневник питания и тренировок за 06.08.2017
Добрый день! Это мой первый дневник питания. Хочу похудеть и при этом правильно питаться. Буду рада вашим советам! Прикреплен дневник питания
2
13
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Алла
10-04-2024
Дневник питания за 10.04.2024
День-312🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 Несмо...
6
51
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
Весна в разгаре. Всё как вчера, слава 🙏 Богу. Ужин...
15
39
Новые рецепты
Суп рыбный из палтуса, семги и форели
Автор
Алла
46.5
7.8
1.6
17
4
13
Супчик из судака и красной рыбки
Автор
Алла
54.8
10.1
1.5
16
1
0
Салат капуста помидор барбекю
Автор
meldumb
130
3.6
10.3
6.1
0
0
6