Молодая или пожилая?)))

Мне 36, а мои новые умные весы меня "осчастливили" заявив, что мой биологический возраст 60 лет. Цифра вызывает сомнение у всех, при этом она не случайна, я ежедневно в течении недели делаю замеры и мне выдает 59-60 лет. Сегодня устроили тест на 5 человек. Итак, мой биологический возраст сегодня 59 лет, у мужа на год больше паспортного, у подруги сколько и в паспорте, у ее мужа плюс 3 года и вишенка на торте, моя 15-летняя дочь. Детей до 18 лет они не анализируют, поэтому ввели данные в систему, что ей 18, через месяц 19 и....ее биологический возраст нам показало 15 лет, а висцеральный жир на уровне 1, в то время как у мужчин был около 14, а у меня 7. Таким образом эталонный образец и был ими считан как эталон и мои 60 лет это не глюк системы или развод для дурочек, а реальное состояние организма. Скажу честно, я живу уже несколько лет преодолевая большую усталось: работа, отдых, спортивная активность все через огромное "я устала, не хочу, оставьте меня в покое". Возраст тела на 60 лет очень хорошо подходит под мои ощущения. Уверена, что тут есть связь с моими проблемами со сном и похоже надо этим вопросом заняться плотнее.

Евгения Елизейко 06.01.2020 02:55 Нравится 1
ух ты, я такие же хочу
Евгения Елизейко 06.01.2020 03:02 Нравится 1
почитала о таких весах, ими нельзя пользоваться беременным написано, а не вредно ли будет каждый день на них взвешиваться? или доставать раз в полмесяца?
Евгения Елизейко 06.01.2020 03:09 Нравится 1
так-с еще написано что возраст, это типа метаболический возраст, то есть у вас видимо метаболизм замедлен. Это например от недоедания может быть. Вряд ли они прямо усталость как вы пишете замеряют. И метаболизм они будут вычислять по метаболизму тканей. У вас мало белка показывают, из-за этого может быть, если все остальное нормально. Либо у них странные формулы, когда по отдельности нормально, а по соотношению нет.
От усталости витамины попробуйте, для сна мелаксен помогает.
Татьяна Миронова 06.01.2020 04:40 Нравится 2
Это что за волшебные весы? Мне кажется всё относительно. Врят ли техника может так четко определять ваш предполагаемый возраст. Это всего лишь алгоритмы, которые скорее всего составлены по статистическому брльшенству. Ну например женщина, такой то комплекции, такого то веса, с содержанием жира - кол во %, белка - подходит возрасту- 60. Возможно опять же считывание пульса... Но чётких данных на какой возраст ваш организ может себя чувствовать, как мне кажется может дать только тест. Врачи ЛФК такой иногда проводят. Это комплекс из упражнений на гибкость, растяжку и кардио вынослмвость и восстановление. Вот тогда мне кажется конечно можно примерный возраст определить.
Светлана Хлебосолова 06.01.2020 06:49 Нравится 2
Что за весы?
Наталья №190 26н 06.01.2020 07:22 Нравится 1
У меня у знакомой есть подобные весы. Фирму не помню. Она употребляет продукцию Герболайф и там ей подарили такие весы.Но называются умные весы. Я тоже взвешивалась на них и мне примерно показали на 20лет старше чем я есть. Ну я тогда как раз себя так и чувствовала на этот возврост. Так как постоянная отдышка и храническая усталость.Впринципе меня это ни как не растроило, так как я была с весом 100+ и только начинала худеть.
Марусичка 06.01.2020 07:40 Нравится 1
У всех "похудательных клубов" есть такие весы. Гербалайф, Орифлейм, итд. Если стойкийкие нервы, можно сходить взвеситься туда бесплатно. Оценить надо оно или нет. Я три года назад так баловалась. Три раза сходила))
Елена Сончик 06.01.2020 08:58 Нравится 1
Я думаю, что все относительно. Но задуматься надо. И прислушаться к себе. Есть повод что-то поменять или чем-то заняться.
Виктория 06.01.2020 10:13 Нравится 1
Я тоже взвешиваюсь на таких весах в Орифлэйм. У них Танита. Возраст больше моего на 15 лет. Меня это очень расстраивает. А на массаже взвешивалась, у них другие весы, - старше на 8 лет. Результат разный, но неприятный в обоих случаях
Наталья Наталья 06.01.2020 12:50 Нравится 1
Евгения Елизейко, думаю их вред для обычного человека на уровне вреда от мобильных телефонов и микроволновок. Если есть электростимуляторы тогда точно нельзя, а для беременных перестраховка, там даже немного нервов у некоторых к срыву может привести.
Наталья Наталья 06.01.2020 12:50 Нравится 1
Евгения Елизейко, и да, если взвешиваться в носках, а не голыми ногами на электродах, то они только вес показывают.
Наталья Наталья 06.01.2020 12:53 Нравится 1
Евгения Елизейко, да, метаболизм замедлен, отсюда и усталось идет, буду экспериментировать, кстати по белку пишут в рекомендациях употреблять яйца, молоко, бобовые, про мясо ни слово, а я обычно белок тут мясом набираю.
Наталья Наталья 06.01.2020 12:54 Нравится 1
Татьяна Миронова, да, хочу еще в какой-нибудь медцентр пойти. Подыскиваю сейчас.
Наталья Наталья 06.01.2020 12:55 Нравится 2
Наталья Наталья 06.01.2020 12:57 Нравится 1
Наталья №190, у меня лишних 3 кг жира и я такого не ожидала, а более полный муж и у него лишь на год больше, хотя висцерального жира в 2 раза больше моего.
Наталья Наталья 06.01.2020 12:58 Нравится 1
Марусичка, с чужими всех своих не загонишь и экспериментировать не сможешь
Наталья Наталья 06.01.2020 12:59 Нравится 1
Виктория, да, неприятно, но с другой стороны понимаешь, что надо действовать
Наталья Наталья 06.01.2020 13:00 Нравится 1
Евгения Елизейко, желаб исполнения желания и хороших результатов
Наталья Наталья 06.01.2020 13:01 Нравится 1
Елена Сончик, да, думаб так де. Спасибо!
Елена Нович. 06.01.2020 13:32 Нравится 1
я по весам тоже старше на 8 лет.А муж только на год.
Елена Нович., и тут мужчинам проще
AdaLena 06.01.2020 15:00 Нравится 1
Я по весам моложе обычно на 1-2 года, когда не высплюсь, то мой возраст показывают. Но у меня и вес сейчас по мнению весов идеальный )
AdaLena 06.01.2020 15:18 Нравится 1
AdaLena, сейчас у мужа посмотрела, ему 38, а возраст тела 46 показывает. Но у него есть лишний вес.
Елена Нович. 06.01.2020 15:58 Нравится 1
AdaLena, у вас и возраст и вес-отличный..Дочке 38,но стройная и возраст ей
тоже меньше показывает. Ви дать лишний вес и недостаток мышц и показывает увеличение возраста..
Ilana 06.01.2020 17:13 Нравится 1
думаю, в комплексе соотношение воды, белка, вес костной массы.  + низкий метаболизм, соответствуют стареющему организму, который стремительно теряет микроэлементы.  Пейте больше воды, судя  по этой картинке мало потребляете жидкости. Пропейте недели две по два литра в день и весы уменьшат возраст.  
Joy Toy 06.01.2020 17:41 Нравится 2
Если бы весы "осчастливили" в обратную сторону, сейчас был бы "пост гордости"? Что вы так паритесь  с этими гаджетами. Весы, тем более бытовые, вообще не способ узнать состояние вашего тела. Примитивный алгоритм измерения (сопротивления и проводимости) тканей в его основе заложен. Да и насколько точными будут измерения если вы лишь ступнями коснулись. В больших клиниках "эстетического здоровья" серьезные установки с датчиками на руки-запястья-грудь-и-ещё-сто-точек...  И то, я бы очень сильно сомневался в стабильности и достоверности этих показаний. Выпил водички, поел огурчиков, фаза цикла у женщины, плохо спал и еще десяток причин, когда показатели "плывут". Поэтому забейте. А вообще об этом лучше знать ДО покупки подобных устройств, и не ждать чудес от них.
Марусичка 06.01.2020 17:54 Нравится 1
Наталья Наталья, я немного не о том.
Мой комментарий тем девочкам, что интересуются вопросом - что за весы? И надо ли оно? - сообщаю как можно протестировать перед покупкой.
Нателла 06.01.2020 18:06 Нравится 2
Вы меня заинтересовали. А что за весы такие? Мои настолько не наглеют) Только соотношение жира/мышц и воды показывают. Но я и его стараюсь не смотреть теперь)))) А еще летом тестировалась в парке так там их аппарат сказал, что у меня соотношение как у фитнесс-модели)))) И вот три месяца прошло и боюсь весов. Скажите Вашим, чтобы они совесть имели и не расстраивайтесь. А если и правда состояние такое, то, конечно, нужно с этим разобраться. Причин может быть масса. И некоторые довольно несложно поправимы регулярными физ.нагрузками и освобождения себя от негативного окружения. Конечно, не дай Бог, причины глубже. Здоровья Вам! Не слушайте весы, а вот себя и свое тело - слушайте!
Joy Toy, ну у дочери по которой мы наврали про возраст, они точно определили ее реальный возраст
Весы подтвердили ощущения тела, от которого я отмахивалась. Это весы xaomi.
Наталья Наталья 07.01.2020 10:04 Нравится 1
AdaLena, у меня у мужа тоже лишний вес, а возраст на пару лет, а не на пару десятков лет больше)))
Ilana, у меня в этом месяце среднее потребление воды 2,5 л, получается вода в тканях не задерживается? Может надо минеральной воды попить. Купила упаковку боржоми, пытаюсь выпивать 1 банку в день. В общем, будем экспериментировать.
Марусичка, да, конечно. Мне самой лично интересны разные эксперименты, поэтому всякие гаджеты люблю. У меня есть розетка, которая показывает какую мощность использует прибор, я все приборы перемеряла на разных режимах, теперь себя меряю
Ilana 07.01.2020 10:12 Нравится 1
Наталья Наталья, извиняюсь, Вы давно проверяли щитовидную железу на гормоны?  попробуйте
Ilana, только во время беременностей проверялась. Последний раз 6 лет назад. Надо сходить. Спасибо за совет.
Lena Lyme 08.01.2020 12:35 Нравится 1
Надо ж!!! Я по тестам обычно вычисляла свой биологический возраст, сначала выпадало, что я моложе почти в два раза, потом старше на пять лет. Кстати, это всё совпадало напрямую с моими внутренними ощущениями на тот момент. Поэтому я и доверяю "умным весам".
Евгения 08.01.2020 13:18 Нравится 1
Ох как интересно. Тоже взвешивалась в гербалайфе и орифлейме на акциях. Тоже при лично преувеличивают мой возраст. Но думала, что ерунда. Спасибо, что делитесь таким интересным опытом. Правда теперь я слегка расстроилась. До этого показания весов можно было не принимать во внимание)))
А еще мне сказали в последний раз, что многое в показаниях этих весов зависит от количества воды в организме.
Мария Ки 08.01.2020 13:25 Нравится 1
Я начала худеть и "помолодела" лет на 20 и на таните, и на сяоми. Но помимо снижения веса у меня были сбалансированные рационы с хорошим рейтингом.
И, как тут уже писали, когда невысыпаюсь или устаю, становлюсь чуть старше.
У меня тоже нет причин отмахиваться от их результатов. Конечно, погрешности у любого прибора возможны, но мои ощущения такие и есть.
Наталья Наталья 09.01.2020 08:44 Нравится 1
Евгения, да, потому что у старости мы теряем воду, кожа становится суше, от этого и морщины. Поэтому количество воды и связано с возрастом. Я пью больше 2 литров воды в день, а воды в организме мало. Думаю надо добавить минеральной воды.
Наталья Наталья 09.01.2020 08:46 Нравится 2
Мария Ки, спасибо. Конечно, от сбалансированного питания, многие даже от болезней избавились, то что говорить о возрасте. Рада, что вы уже прошли этот опыт. Пойду по Вашим следам
Евгения 09.01.2020 19:02 Нравится 1
Наталья Наталья, Да я вроде тоже пью не мало. Даже удивилась, когда мало показало. Правда это было после занятий зумбой на открытом воздухе на солнышке. Я еще подумала, что все "выпарилось". Может в этом дело...
Наталья Наталья 09.01.2020 22:35 Нравится 1
Евгения, да, там предупреждают, что после ванной и тренировок может показывать пониженное количество воды.
Нателла 09.01.2020 22:44
Наталья Наталья, https://cont.ws/@infobazasm/327088
Посмотрите. Утверждать не берусь, но сама много лет с утра именно так делаю. У меня ни одной морщинки в мои 46. Хотя, опять же не берусь утверждать, что это от воды. Но когда-то я решила, что хуже не будет и это стало моей привычкой. Уже лет 15, наверное. Хочу ещё на ночь её попробовать пить. Если всё так, как пишут, отёков быть не должно.
Мария Ки 10.01.2020 05:38 Нравится 1
Наталья Наталья, танита и сяоми - распространенные бренды умных весов 
Нателла, вот размерчик моего утреннего стакана там около 400г. Пью теплую, так как зимой от воды комнатной температуры спазмы в ЖКТ начинаются
Кристина 10.01.2020 09:22 Нравится 1
Наталья Наталья, появление морщин связано с мимикой и потерей коллагена, которая в свою очередь связана с гормональным фоном, который в свою очередь связан в том числе и с возрастом  следуя вашей логике, выходит, что если 90-летняя бабушка будет пить достаточно воды, то морщин у нее не будет, однако это, увы, не так. Безусловно, водный баланс важен, однако вода очень быстро выводится из организма, сколько бы вы ее не пили сверх необходимости. 
Гораздо большее влияние на внешние кожные покровы оказывает влажность воздуха, многие женщины, отдыхавшие в том же Таиланде, утверждают, что состояние кожи значительно улучшается из-за высокой влажности тамошнего воздуха. Однако через несколько дней после возвращения в привычный климат эффект пропадает.
Nii 10.01.2020 11:50 Нравится 1
Не поняла, не читала всех комментов, но как весы выдают возраст? По каким критериям?? Предлагаю вам вместе с дневником питания выкладывать то, как вы по весам молодеете)
Нателла 10.01.2020 14:59 Нравится 1
Кристина, да нет. Это на моя или Натальи логика. Это очередная система омоложения и оздоровления так утверждает. Безусловно то, как мы выглядим это результат огромного количества факторов. Просто вода - основа нашего тела, потому её количество, качество и то, как мы её принимаем важно. 
Наталья Наталья 10.01.2020 15:05 Нравится 2
Nii, есть алгоритмы, как тут нам считается сколько энергии необходимо каждому из нас, так и весы, пропуская микротоки через ноги, анализируют скорость прохождения их по телу, а основании этого делается расклад сколько и какого жира, сколько воды и белка. С возрастом клетки потихоньку утрачивают возможность удерживать воду и организм начинает стареть, вот весы и анализируют какому возрасту соответствует такой уровень воды, метаболизма, белка и белка.
Кристина, пить много воды не значит хороший уровень водного баланса, вода может транзитом пройти по жкт и выйти, вот именно способность удерживать воду в клетках тела и кожи зависит состояние организма. К старости многие усыхают.
Кристина 10.01.2020 15:15 Нравится 1
Нателла, тело может усвоить лишь необходимый ему объем воды, все что сверху в лучшем случае выведется, в худшем... https://health-diet.ru/article/korotko_o_ede/otravitsya_mozhno_i_vodoy/
Но безусловно, выпивать свою норму нужно обязательно, я просто говорю о том, что выпитое сверх вашей индивидуальной нормы не улучшит ни состояние организма в целом, ни структуру кожи в частности. Если бы все было так просто, современная индустрия красоты вряд ли процветала на нынешнем уровне. Чего проще - выпила стакан воды и уже красотка, ни морщин, ни провисаний 
Кристина 10.01.2020 15:16 Нравится 1
Наталья Наталья, вот тут с вами полностью согласна.
Нателла 10.01.2020 15:58 Нравится 1
Кристина, Я не поняла Вас. Я думала, что Ваш комментарий касался именно быстрой воды натощак. А то, что лишнее организм выведет или...Это да. К счастью, наш организм умнее нас, и может устранять часть последствий от нашей "умной" заботы.
Nii 10.01.2020 16:03 Нравится 1
Наталья Наталья, спасибо за разъяснения, я даже подумать не могла, что такое возможно! Хотя, могла бы и погуглить)
Кристина 10.01.2020 16:06 Нравится 1
Нателла, нет, я про общий объем воды в течение дня. Где-то недавно читала, что по некоторым исследованиям эффект от "8 стаканов чистой воды" в день сильно преувеличен, как раз по причинам, которые я описала выше. 
Кристина 10.01.2020 16:08 Нравится 1
Нателла, а воду натощак я сама обязательно пью, даже не представляю как можно запихнуть в себя что-то с утра "насухую" 
Лолошка 10.01.2020 18:51 Нравится 1
Если у вас постоянная усталость и проблемы со сном, то на мой взгляд у вас явно недостаток витаминов каких-то.типад, магния и пр. Мне 37, но постоянной усталости нет. Со сном все зависит от того когда есть. Есть проблемы с жкт. А с жкт как у вас дела обстоят?
Наталья Наталья 11.01.2020 16:30 Нравится 1
Лолошка, с жкт все ок, хожу чуть ли не по расписанию, по витаминам у меня средний рейтинг 86 за месяц, витамин Д принимаю дополнительно, фтора еще не хватает, стараюсь хоть через день боржоми брать
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ