Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко стерилизованное, 2,5% жирности |
32
|
17 | 0 | 0 | 1 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мед пчелиный |
14
|
45 | 0 | 0 | 11 |
Уксус яблочный |
5
|
1 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное вареное всмятку |
53
|
84 | 6 | 6 | 0 |
Картофельные чипсы, обычные, соленые |
20
|
66 | 0 | 6 | 10 |
Итого | 524 | 215 | 8 | 13 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тесто для пельменей |
50
|
117 | 4 | 0 | 25 |
Фарш свиной сосисочный, консервы |
35
|
85 | 3 | 7 | 1 |
Рыбий жир |
1
|
3 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Йогурт Молокия 1,6% |
62
|
30 | 2 | 1 | 3 |
Итого | 548 | 235 | 10 | 9 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кедровый орех |
1
|
6 | 0 | 0 | 0 |
Кофе чёрный без сахара |
145
|
10 | 0 | 0 | 0 |
Молоко стерилизованное, 2,5% жирности |
120
|
64 | 3 | 3 | 5 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Черешня, сырая |
55
|
34 | 0 | 0 | 8 |
Клубника, сырая |
150
|
48 | 1 | 0 | 11 |
Батон нарезной из пшеничной муки высшего сорта |
33
|
86 | 2 | 1 | 17 |
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» |
5
|
33 | 0 | 3 | 0 |
Икра минтая пробойная |
5
|
6 | 1 | 0 | 0 |
Итого | 519 | 310 | 9 | 9 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морковь, красная (оранжевая) |
35
|
12 | 0 | 0 | 2 |
Соль столовая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Капуста цветная |
70
|
21 | 1 | 0 | 2 |
Куриная грудка (филе) |
50
|
56 | 11 | 1 | 0 |
Огурец, грунтовый |
40
|
5 | 0 | 0 | 1 |
Печень, жаренная с жиром или луком |
67
|
201 | 15 | 14 | 2 |
Помидор (томат), грунтовый |
35
|
8 | 0 | 0 | 1 |
Печень говяжья |
114
|
144 | 20 | 4 | 6 |
Подсолнечник, семечки |
3
|
18 | 0 | 1 | 0 |
Шелковица |
50
|
26 | 0 | 0 | 6 |
Итого | 465 | 494 | 52 | 21 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Дрожжи У |
1
|
12 | 2 | 0 | 0 |
Дрожжевой экстракт |
1
|
1 | 0 | 0 | 0 |
Черешня, сырая |
50
|
31 | 0 | 0 | 8 |
Итого | 56 | 46 | 3 | 0 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Авокадо |
50
|
80 | 1 | 7 | 0 |
Йогурт Молокия 1,6% |
50
|
24 | 1 | 0 | 2 |
Семена льна |
3
|
16 | 0 | 1 | 0 |
Боржоми |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Салат айсберг (салат кочанный), сырой |
20
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Капуста пекинская |
70
|
11 | 0 | 0 | 1 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 894 | 134 | 4 | 9 | 6 |
Итого за день | 3006 | 1436 | 87 | 63 | 140 |