Пора притормозить?

(Диалог пациент-врач после сложной операции) — ”Доктор, а я смогу играть на скрипке?” — “Да, конечно!” — “Вы — гений, доктор, раньше-то не умел!”

Так как же изменится мой образ жизни, когда я буду стройной? Да никак, в общем-то. Буду жить, как жила, из очевидных плюсов — буду более здоровой. Из менее очевидных, но для меня не менее важных, — буду менее зажатой, перестану избегать личных контактов из-за стыда за себя, верну себе уверенность и былую жизнерадостность.
Все эти плюсы начинают проявляться уже сейчас, хотя до планового веса пройдено пока ⅔ пути.

Судя по гардеробу, в нынешнем весе я была довольно долго, чтобы шить себе повседневную одежду, с поползновениями сбросить лишний вес, т.к. нарядная и особенная одежда шилась на пару размеров меньше, туда еще не добралась. Причиной дальнейшего набора веса стало уменьшение физической активности, когда собаки не стало. В планах — завести пса. В основном, потому, что хочется собаку, а не для гулять с ней, тут движение будет полезным бонусом.

С понедельника на временном поддержании, хочу, чтоб организм приспособился к нынешнему весу. Не знаю только, как  определить когда снова нужно будет переходить к ограничению рациона.
Психологической усталости от похудательного рациона не было,  переход на поддержание нервирует больше, преследует ощущение недоделанной работы. На этой неделе предстоит комплексное медобследование, буду настаивать на углубленной проверке, начиталась Joy Toy-а.Так что следующий плановый топик в блоге — “будни поддержальца”. Через месяц, если сюрпризов не будет.