Ольга

17.02.2018 13:51

Интересный факт: жизнь постоянно подкидывает выбор: сорваться и оторваться или остаться и держаться....

Интересный факт:
жизнь постоянно подкидывает выбор: сорваться и оторваться или остаться и держаться.
Новый год, масленица, 23 февраля, 8 марта и череда дней рождения семьи...
я для себя вывела правило: хочешь вкусностей - ешь. Но в меру. 100-200 гр в день. Все остальное в рационе должно догнаться по калоражу и бжу.
Жора печален... Я довольна. Шкаф ждёт обновок.

а как вы, дорогие мои мзровцы решаете для себя этот ребус?

Нина 17.02.2018 14:41

трудный ребус

Людмила Ющенко 17.02.2018 14:45

Молодец! Везде есть золотая середина, это раньше на праздники закупались и отрывались, сейчас можно каждый день есть то, что хочется.

January 17.02.2018 14:57

Эти праздники выпадают на пост,поэтому даже особо не раскушаешься. А так, из всех вредностей,что обычно бывают на праздничных столах,иногда перегибаю с салатиками с майонезом и сжираю всю сырную нарезку. А торт,горячее и тд,как-то равнодушно. А теперь стади делать нарезки из сырых овощей-огурцы,перцы,помидоры. Вот на них и налегаю

ev23 17.02.2018 14:58

мзровцы прочитал как мерзавцы (
Широкая улыбка

Inna L 17.02.2018 15:07

Да ,ужж

Ольга 17.02.2018 15:20

ev23, ну вы даёте!

ev23 17.02.2018 17:33

Ольга Король, похоже ведь)

Надежда Семенова 17.02.2018 17:59

я вкуснсти кушаю, но немного,чтоб уложиться нормы

Kristina 17.02.2018 18:02

Мой Жора первым делом озабочен поплотнее набить живот, а уж вкусняшесть еды при этом вторична. Так что в большинстве случаев я ему предлагаю тазик силоса и он радостно жуёт в уголке. И только в особенно запущенных случайх приходится со вздохом покупать ему пачку чипсов, потом несколько дней выравнивая рацион.

Julia Yazykova 17.02.2018 19:23

у меня такие месяцы - апрель-май...вот это будет испытание))) надо к этому времени подогнать вес...и приседать-приседать.

НаталиЯ 17.02.2018 20:04

Я сегодня устроила своим домашним праздник: заказали пиццу и я натрескалась вместе с ними))
А завтра- встану на лыжи и часа четыре буду гарцевать по лесу, отбивая пиццу... вот так и решаем) а в лесу красотища неземная..... Вечеринка

Ольга Леонидовна 17.02.2018 20:56

Стараюсь держаться, но на выходных разрешаю себе немного расслабиться и съесть что нибудь что очень хочется. Правда не записываю это чтобы не расстраиваться. Мне так легче

Ольга 18.02.2018 19:17

НаталиЯ, у нас сугробища.... но в лес ходить стало противно - много мусора, даже под снегом... Чертовски злюсь

Ольга 18.02.2018 19:18

Kristina (Корпорация ZLO), тазик? силоса? :o мой требует мяса.... и побольше, побольше...

Kristina 18.02.2018 19:22

Ольга Король, я тоже против мяса не имею С улыбкой

Но, понимаете, если съесть тазик мяса такой же величины, как и тазик силоса, то морда точно потрескается. Потому сначала силос, живот наполняется, появляется ощущение определенной сытости, а там уже и мяском заполировать можно.

Ольга 18.02.2018 19:32

Вы молодец! Главное со вкусняшками - вовремя остановиться! С улыбкой

Ольга 18.02.2018 20:00

Ольга, точно! особенно когда добрые люди так и норовят подкинуть тебе их. и побольше Хихикаю

а ты плавно перебрасываешь в соседнюю тарелку - мужу, свекрови или дочкам Смущаюсь

Ольга 18.02.2018 20:04

Ольга Король, как вам хорошо! Когда рядом много тарелок для дислокации еды - это удобно! С улыбкой

)

Ольга 18.02.2018 20:20

Ольга, когда не было - я просто делила порцию пополам. И тщательно пережевывала... небольшими кусочками. Желудок понимает тогда, а надо ли ему еще что-то.... Подмигиваю