Юлия Королева

22.06.2017 23:38

Доброй ночи, всем! Я НОВИЧОК! Случайно вышла на данный сайт сегодня и всё таки , наверное, не случай...

Доброй ночи, всем! Я НОВИЧОК! Случайно вышла на данный сайт сегодня и всё таки , наверное, не случайно, когда то это должно было произойти. 8 лет назад весила 56 кг, а на сегодняшний день 76,5 кг (и это я уже похудела, т.к. зимой доходило до 80 кг). Надеюсь на вашу поддержку и прошу опытных, кто достиг результатов и так же новичков, таких как я, добавиться в друзья. Пока пытаюсь разобраться что здесь к чему. Люблю в жизни ставить перед собой цели и выполнять их (человек дисциплинированный и заводной), но вкусняшки меня губят...

Дикере 22.06.2017 23:46

добро пожаловать Дарю цветочек

Людмилка 23.06.2017 00:00

Ирина 23.06.2017 00:03

Добро пожаловать!

Валерия 23.06.2017 00:05

Добрый вечер.Я месяц ,как на МЗР ,следуя рекомендациям ,потеряла 4кг.Насчет вкусняшек,так их все любят,почитайте ленту,много интересного и полезного пишут.У вас все получится!!!

Наталья 23.06.2017 04:42

Привет! Добро пожаловать!

Лариса Панкратова 23.06.2017 05:23

Добро пожаловать! Терпения Вам и успехов! С улыбкой

ПТашка 23.06.2017 06:10

добро пожаловать Дарю цветочек

Viktor 23.06.2017 06:10

Успехов Вам!

Елена 23.06.2017 06:15

Добро пожаловать! Главное желание и все получится!

Наталья Ко 23.06.2017 07:39

Удачи!

Nikol_Yva 23.06.2017 07:44

Добро пожаловать!

Галина Kis 23.06.2017 07:48

Добро пожаловать, успехов!!!

Definitely not an Alien 23.06.2017 08:33

привет

успехов!

людмила ш 23.06.2017 09:06

Успехов!

Даша 23.06.2017 09:19

Если человек дисциплинированный, то таким здесь самое место! Значит всё получится! Присоединяйтесь! Дарю цветочек

Ирина #199 23.06.2017 09:22

Привет! Я за последние 2 месяца потеряла 5 кг, не супер успех, но и придерживаться совестно я начала последний месяц! Я раз в неделю взвешиваюсь и не верю своим глаза) Мне кажется что я ничего не делаю и худею! Ведь я ем!!! Просто правильно))) Сама никак ен могу поверить в то что это работает, поэтому присоединяйтесь, дерзайте и всё у вас получится! Добро пожаловать)

Татьяна 23.06.2017 09:25

Привет, Юлия! УСПЕХОВ!

Юлия Никанёнок 23.06.2017 09:26

Добро пожаловать Дарю цветочек

всё получется Браво!

терпения

Татьяна Писарева 23.06.2017 09:32

успеха вам!

Anastasia_777 23.06.2017 14:59

Удачи! Всё получится, только немного терпения!)

Наталия Коломиец 23.06.2017 15:04

Добро пожаловать.Удачи!!!

Татьяна Абрамова 25.06.2017 22:18

Добро пожаловать! Я тоже в своем роде новичок, сегодня первый день как я веду дневник питания. Удачи и терпения всем нам, новичкам !

Ольга 25.06.2017 23:29

Вы молодец, что пришли сюда! Успехов!

Светлана Ромашка 26.06.2017 08:44

Удачи!!!

Julia 26.06.2017 08:54

Здравствуйте, тезка, я тоже новичок! Хотя зарегистрировалась месяц назад, была так сказать в свободном плавании, все присматривалась и, вот всего неделю назад начала серьезно относиться к подсчетам и в целом к здоровому питанию! Я понимаю, неделю не срок, но вот это состояние, когда понимаешь, что делаешь все правильно, и не в ущерб здоровью - дорогого стоит!!!! Так, что добро пожаловать, вместе веселее! Все будет хорошо!!! С улыбкой

Ирина Иванова 26.06.2017 09:34

Добро пожаловать, будем худеть вместе Подмигиваю

olivva 26.06.2017 09:38

Успехов в этом непростом, но вполне выполнимом деле! Подмигиваю

НеОна 26.06.2017 09:45

Вкусняшки всех губят)) удачи...стабильных отвесов

Татьяна Писарева 26.06.2017 09:56

добро пожаловать!

Татьяна Черкасова 26.06.2017 09:59

Всем вместе, с поддержкой друг друга будет легче))))

Елена Ленус 26.06.2017 10:03

Присоединяйтесь!

Сабина Антоненко 26.06.2017 10:40

успехов вам!!! тут все получится С улыбкой

Нина 26.06.2017 10:50

Вкусняшки губят всех!

Ну как губят! Расширяют и утяжеляют!

Всем терпения и устойчивости к вкусняшкам! Дарю цветочек

Лена 26.06.2017 10:51

Успехов вам и терпения!

Ольга 26.06.2017 12:07

Удачи и терпения!)

Надежда 26.06.2017 12:11

Терпения)))( Дарю цветочек

Galina 26.06.2017 12:14

Терпения!!! Тренируюсь

Юлия Королева 30.06.2017 12:40

Всем большое спасибо за поддержку. Небольшой отчет за 7 дней. За два дня минус 600 г. НО, ездила в гости к сватам, а они у меня очень гостеприимные, вот за эти 2 дня я и вернулась опять к своему весу. Приехав домой продолжила питаться по калориям и уже вернулась к тем показателям, которых успела достигнуть. Объемы то же уменьшились. Пугает то, что в эти выходные сваты едут к нам, а это опять шашлык и без контрольное питание. Сижу думаю, как мне обойтись малыми жертвами......