1 1
18.06.2017 06:56
Зашла сегодня в интернет, набрала: планировщик питания. И вот я здесь. Осваиваюсь. Получилось даже р...
Зашла сегодня в интернет, набрала: планировщик питания. И вот я
здесь. Осваиваюсь. Получилось даже рассчитать свой рецепт. Начала
заполнять планировщик. Пару дней попробую посчитать сколько я ем, а
потом начну планировать питание заранее.
10
15
Елена Че
18.06.2017 07:17
Осваивайтесь,разбирайтесь, здесь не сложно.И в путь!
1 1
18.06.2017 07:22
Спасибо!
Фрида Г
18.06.2017 07:51
У меня тоже так получилось. Случайно попала! 
Анастасия
18.06.2017 07:51
добро пожаловать! )
Елена
18.06.2017 08:08
Добро пожаловать в ряды стройнеюших
Галина Kis
18.06.2017 08:28
Успехов!)
1 1
18.06.2017 09:21
Подскажите пожалуйста, как копировать еду в следующий день?
Маша Иванова
18.06.2017 09:29
1 1 написал:
как копировать еду в следующий день?
зайдите в дневник питания
рядом с надписью "Дневник питания" стоит дата, а по бокам от неё - стрелочки
нажимайте стрелочку вправо, появится завтрашний пустой дневник
в правом верхнем углу ищите "Скопировать дневник"
а там уже всё ясно вроде, можно выбрать, за какой день вы хотите скопировать и какие приёмы пищи
Наталья Данина
18.06.2017 09:44
Осваивайтесь! Успехов и позитива!
1 1
18.06.2017 09:45
Спасибо!
Ирина Иванова
18.06.2017 09:52
Нас тут много таких, случайно попавших, будем стройнеть вместе
Лариса Громакова
18.06.2017 10:38
Успехов Вам! С присоединением! 
Тамара
18.06.2017 13:38
Присоединяйтесь и изучайте интерактивныйкурс!
людмила ш
18.06.2017 13:52
Успехов!
Екатерина
18.06.2017 16:58
Успехов! 
Новые рецепты
Тортик банановый с творогом, абрикосовым джемом и орешками
206.5
10.3
11.3
16.2
9
Суп рыбный из палтуса, семги и форели
46.5
7.8
1.6
17
А-ля жульен с грибами
168.3
6.5
14
3.9
5
Лучшие рационы
2024-04-11
Калорийность: 1100 кКал
2024-04-04
Калорийность: 1186 кКал
2024-04-02
Калорийность: 1161 кКал
Интересные блоги
