Хочу поблагодарить человека, который посоветовал посмотреть ролик Брина про метаболизм на ютубе! Огр...

Хочу поблагодарить человека, который посоветовал посмотреть ролик Брина про метаболизм на ютубе! Огромное спасибо (жаль я не помню имя). Честно говоря, я немного запаниковала, что вес уходит не так быстро как предполагал сайт, и как бы хотела я. Уже думала, что с моим метаболизмом что-то случилось
Но ролик совершенно меня успокоил, оказывается чтобы метаболизм нарушился требуется не менее полугода освенцима и по калориям, и по труду.
Буду продолжать МЗР, возможно, я неправильно оценивала свой каллораж и у меня малая двигательная активность. Буду исправляться, сегодня вечером долго гуляла с ребенком