Виктория Жарская

Продукты и рецепты

Рецепты:

Наименование продуктаКалорийностьБелкиЖирыУглеводы
борщ украинский с курицей 55.8 3.5 2.6 4.3
Жареные куриные бедра 269.1 27.5 17.3 0.6
Котлеты рубленые 202.9 18.4 12.7 3.6
Салат из свежих овощей 80 1.3 6.5 3.7
суп вермишелевый 32.8 3.3 1.1 2.5
суп чесночный 32.3 2 0.7 4.7

Продукты:

Наименование продуктаКалорийностьБелкиЖирыУглеводы
Брынза обезжир. 95 20 0.6 1.5
ГЕМАТОГЕН в зеленой пачке 377 7.12 2.5 81.6
кефир ФЕРМА 1% 35 2.9 1 3.5
кефир хуторок 2,5 49 3 2.5 3.5
крабовые палочки ВИЧИ 105 6.1 2.7 14.8
крабовые палочки эконом маркет 94
маккофе в бежевой пачке 420 3 8 86
маккофе с лесным орехом 100 3 10 83
МОРОЖЕНОЕ ЛАКОМКА 312 3.6 22 25
ПАШТЕТ ЛУКОВЫЙ ятрань 210 10 18 2.2
пломбир "малюкам" 274 5.5 13.1 33.7
Сырковая масса с ванилином 217 8.5 15 12
Хлеб тостерный белый 231 7.9 3 52.6
ХЛЕБЦЫ МИНСКИК РЖАНЫЕ 213 12.5 2.2 57.5
ХЛЕБЦЫ ПШЕНИЧНЫЕ 260 10.1 0.9 56.5
яготинская ряженка 62 3 4 3.5
якобз капучино 3 в 1 400 3.2 7.6 83
якобз латте с шоколадом 435 4.6 16 68
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
д м
21.02.2018
Водка без пива - деньги на вет...
Ответ на вопрос в комментарии вылился в полноценный пост о том, как пришел к тому, что алкоголь не для меня и мы с ним р...
15 21
Ника Солнечная
19.02.2018
Десерт за 5 минут
С яблока и с половинки груши снять кожицу, удалить семенные коробочки. Нарезать на большие кусочки, измельчить в блендер...
7 28
Марго А
21.02.2018
Дневник питания и тренировок з...
Всем привет, сейчас сидела составляла  дневник питания, половину продуктов я просто не нашла в встроенных таблицах. Иска...
4 62
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы