База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
салат с моцареллой и помидорами
фруктовый салат
сырники
форель
жульен (гастроном)
запеканка кабачковая
окрошка на кефире
сироп Черника на сорбите
Индейка в имбирно-апельсиновом маринаде
МАсло рыжиковое
Рулет из лаваша с паштетом из адыгейского сыра
Перцы фаршированные
паштет из адыгейского сыра
Шампиньоны тушеные с помидорами
Торт творожный "Маковка"
огуречный сок
Белковые кексики
морковно-гороховый
банановые панкейки
Щавелевый
апельсиново-маковые кексики
Морской окунь с оливками
Хлебцы Щедрые тонкие
Творожная запеканка со смесью "9 злаков"
лепешка из 9 злаков
крем молочный легкий Княжеский любимчик
Хлебцы ржаные Welness (Правильное решение)
кексики овсяно-творожные 2
Суп из зел. чечевицы с сельдереем
Биойогурт классический BioMax 3,2%
начинка 1 для овсяноблина
овсяноблин
салат фруктовый
рыбные котлеты из филе минтая
Салат с тунцом и моцареллой
данисимо малина с шок. крошкой
Винегрет
Свинина тушеная с овощами
хлеб ржанушка
фасоль по-домашнему с грибами "Семейные секреты"
кофе BUSHIDO Original
молоко сухое 1%
Творожно-банановая запеканка
фасолево-гороховый гарнир
Коктейль белковый "Грация"
Куриная грудка, запеченная с брокколи и рисом
Салат с редиской
Шарлотка с овсяными отрубями
Курогрудка с фасолью стручковой
Какао-напиток Аристократ
Ягоды Годжи
Салат-щетка
Тост с печенью трески
Печень трески для тоста
Запеканка морковно-творожная с кокосовой стружкой
Хлеб Кайзер бездрожжевой, многозерновой
салат с кальмаром
Горчица Дижонская
топинамбур порошок
кекс апельсиновый
Яйца в помидорах
ветчина куриная
Салат "Весенний"
Овощи запеченные с фаршем
Йогурт Активия био+протеиновая натуральный
кексики из овсянки и творога с добавлением сухофруктов
Котлеты из чечевицы и шампиньонов
Яблоки печеные с творогом
Чечевица тушеная с телятиной и шампиньонами
овощной сок
овсяная шарлотка
салат "Катин"
Компливит Антистресс
Кисель овсяный с морковью
Витаминно-минеральный комплекс "VITRUM"
Кофе с молоком
Суп с брокколи
хлебцы цельнозерновые ржано-гречневые ООО "Елизавета" г.Смоленск
Имбирный
Творожок "Острый"
овсянка "утренняя"
суп овощной с сельдереем
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Тыква с рыбой в духовке
Автор
Танюра
108.1
17.8
2.7
2.9
19
0
0
Хариус м/с с луком и маслом
Автор
Надежда Литтих
117.1
19.1
4.3
0.5
0
1
0
Салат капуста помидор барбекю
Автор
meldumb
130
3.6
10.3
6.1
0
0
6
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
65
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54