Елена Черепанова
Доброго времени суток.Посоветовали мне сахар заменить экстрактом стевии.Я только в таблетках покупала.Привкус какой-то противный был.А экстракт тоже привкус какой-то дает,или просто сладкий?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
22.05.17 06:58
15
Елена Черепанова
Добрый день.Уже неделю я здесь. За неделю ушло 1,2кг.И это явно не вода,потому что взялась я за себя с января.Вес был 89кг.Сначала немного себя ограничила во всяких вредностях.Дошла до 86,6кг.Потом была диета 3 недели.Итог 83кг.Сразу же пришла сюда.Вот теперь 81,8.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
20.05.17 05:17
20
Елена Черепанова
Дневник питания и тренировок за 15.05.2017
Раньше пыталась считать калории,но как-то скучно было. Одни винегреты получались..Здесь третий день, вроде почти уложились в КБЖУ.При этом,к собственному удивлению, очень звучно и плотно кушала.Мне нравится.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
15.05.17 21:14
4
Елена Черепанова
День добрый.Вчера первый раз готовила чечевицу.Ну очень вкусно получилось.Не переедала, но появилась какая-то тяжесть на желудке.Обычно с голодухи на вокзале пирожок сьшь,а он как полкирпича в желудок упадет...Вот такое же ощущение.. Сегодня в обед опять поела,и та же фигня.Может с непривычки?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Продукты и их свойства
15.05.17 12:00
3
Елена Черепанова
Добрый день. Интересно у вас тут.Я здесь второй день. Пока плохо разобралась что к чему. Подскажите, как удалить из дневника питания продукты не правильно туда занесенные?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
14.05.17 14:41
4
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Владимир
22.05.2017
Перед походом в магазин сравни...
Финики Курага Калорийность 292 ккал 232 ккал Белок (гр) 2.5 5.2 Жир (гр) ...
15 18
Вася Масянечкин
21.05.2017
Хорошее сочетание БЖУ
Что и в какое время лучше съесть....
15 36
Miray Sim
21.05.2017
Там внутри есть слова про лишн...
Снять тапки  Сексуальный дефолт при балансе в любви - довольно частая ситуация в супружеских парах.    Супруги лю...
18 24
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы