Дневник питания и тренировок за 22.06.2017

Если вы задолбались писать, то представляете, как мы задолбались читать всякую херь. Оплатите подписку и будет всем нам радость!

Татьяна Козырева, 

Жесть просто, это действительно Ваш дневник? Вы интерактивный курс читали? Я допускаю, что есть еще 2 перекуса и ужин, но по трем указанным приемам понятно, что Вы морите себя голодом... Еще и взвешивается глазомером похоже... и я согласна с Татьяна Козырева, купите версию - 3 года всего 790 рублей, в пересчете на день - 70 копеек... По-моему, это не высокая цена за нервы)))

Алла Дин, скорее всего,дневник ведется через раз,записывается не все и не всегда. Причины могут быть разные. Отсюда постоянная облегченная версия. И бардак в меню.

January Smith, Скорее всего так и есть, но в таком случае, зачем весь этот маскарад)))))

Алла Дин, и хочется,и колется. Может и бросать жалко-по себе могу сказать-с полной версией расслабляешься. Ну или денег жаль-заплатить и не пользоваться,копейки,но рубль сберегут. 

Алла Дин, я пишу дневник еды онлайн. Позавтракала, пообедала. На ужин добила то что нужно до нормы.

Марусичка,мы бы и не читали, но вы строчите, как подорванная! 

Татьяна Козырева, 

Алла Дин, да ну нафиг, я уже почти перестала смотреть подобные дневники))) "ученых" учить, только портить)))

НеОна, добрый день! Я не понимаю почему Вы обсуждаете мой дневник и меня не задавая вопросы мне, как человеку, который это публикует. И чему вы и кого учите не понятно?

Ольга Katsyuba, а какие вопросы по подобному дневнику могут быть и для чего вы его публикуете, если ведете сугубо для себя? Уже много раза обсуждались дневники и ошибки по ним и опять какая-то насмешка...или это всё ради социальной версии? батончик "Сникерс", пиво, лапша быстрого приготовления...я и написала, что не хочу обсуждать подобные дневники, поэтому вопросов у меня нет....Так что ничего личного,удачных отвесов и всего Вам хорошего. 

НеОна, все именно для социальной версии)))) в посте так и написано "... чтоб не возвращаться на облегченную версию" )))

Алла Дин, еще и обижается, что я обсуждаю не задав вопросов по дневнику...я и не обсуждаю и обсуждать не собираюсь....надеюсь, что миссия по социальной версии выполнена)) Просто зачем засорять ленту? Вот это уже вопрос)) 

такая же

А мне лично просто нравится общение с единомышленниками. Я , похоже, тоже, как подорванная. Но я столько нового и полезного для себя вынесла из этих обсуждений и обмена опытом! И не ради того, чтобы получить социальную версию.Ну вот скажите на милость, кому из худых и стройных интересно будет общаться на эти темы? А у нашего сообщества - одни и те же цели и задачи. Причем, у каждого своя история, свой бесценный опыт, свои рецепты.  Пообщаешься с единомышленниками и проблема лишнего веса перестает быть проблемой, просто превращается во временную трудность, преодолеть которую - нечего делать. Всем привет!!!