Есть такое понятие резгрузочный день - ну мы все знаем, что это за
день - люди едят все что ни попади целую неделю, а 1 день голодают
или едят одни яблоки или пьют только кефир. Мы так не делаем, мы
едим правильно, но может быть есть смысл делать противоположно -
загрузочный день? То есть день, когда можно съесть что-то
вкусненькое и вредненькое