Вика Рома
15.05.2017 13:56

зверский аппетит

Наконец-то купила абонемент в аквапарк (использую его, как бассейн, только более приятный с теплой водичкой и волнами), но вот теперь волнуюсь - после водных занятий всегда такой зверский аппетит, что просто сметаю все на своем пути. Раньше то я не считала калории, теперь по-другому. Ох, как бы мне не наесть больше, чем было.

 2 
 7
Светлана М 15.05.2017 13:59
Считайте калории)))
Вот-вот.Худела на одном питании - вес уходил,стала ходить в зал,аппетит повысился .Тоже вечерами стала срываться...
Иришка 15.05.2017 15:45
Ешьте не калорийную, но сытную пищу
Гречка вам в помощь! 
Вика Рома 17.05.2017 11:40
Иришка, например?
Alistin 17.05.2017 11:58
Тоже с подругой была такая шутка "я очень хочу похудеть, но я не знаю, как не съедать после тренировки всё, что не приколочено"
я стала после тренировки сразу пить овсяный кисель. Он унимает голод ненадолго, пока до дому даедешь, а там уже заранее отмеренный ужин. А то раньше бывало даже в мак заворачивала, он как раз по пути
Ольга 17.05.2017 12:06
 Банан нужно съесть.
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги