Оксана Гилева

Продукты и рецепты

Рецепты:

Наименование продуктаКалорийностьБелкиЖирыУглеводы
бутерброд 291.8 11.5 15.8 25.6
бутерброт сыр масло 327.1 11.5 20.9 22.6
воздушная творожная запеканка 187.4 14.8 5.7 18.7
красная цена каша овсяная с абрикосом 35.1 0.4 0.2 8
оладьи из печени с овощами 152.1 15.4 9.2 6.1
печень кур. 178.5 18.1 10.8 2.2
пирожки жареные с квашеной капустой яйцом и майонезом 223.1 5.5 11.2 26.4
похлебка 100.4 5 7.4 3.6
салат огурцы, зелень, майонез 39.7 0.9 3.1 2.3
салат пикап 14.2 1 0.2 2.1
творог домашний 174.3 13.5 7.1 13.3
тесто д/пиццы 289.7 8 18.2 23.3
утренний кофе 23.4 0.3 0.3 4.9
хачапури лодочкой 248.9 10.7 12 26.2

Продукты:

Наименование продуктаКалорийностьБелкиЖирыУглеводы
adrenaline nature 50 12.6
Биолакт Наша Маша 72 2.6 3 8.8
овсяная быстрого приготовления сухая 290 9.5 4.5 54
перец болгарский красный тушеный 29 0.3 3.7
пудинг эрмигурт 110 2.7 3 17
суп гороховый на мясном бульоне 42.8 2.5 0.5 7.2
Фругурт 87 2.9 2.5 13.1
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Joy Toy
19.09.2017
19.09.2017 ФОТО МИМОХОДОМ.
Вот честное слово, ничего не собирался публиковать.  :D Сегодня Elena*** поделилась фотографиями, и они оказались шика...
41 27
Екатерина Филатова
19.09.2017
Две недели на сайте
Неделя то вторая, но результаты.. обо всем по порядку. Ну во-первых, как и обещала( правда немного позже), пишу отчет...
12 18
Akwarel16
19.09.2017
Лучший способ омоложения - РОД...
Лучший способ омоложения - РОДЫ! Я была кто? Тетка 38-и летняя. :cry: А теперь я кто? Правильно! МОЛОДАЯ МАТЬ!!!  :ура:...
34 46
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы