Иван Царевич

Продукты и рецепты

Продукты:

Наименование продуктаКалорийностьБелкиЖирыУглеводы
Vitrum
Здоровая микрофлора b12
Йогурт "Коровка из Кореновки" 80 3 2.5 11
Кефир 1% 40 3 1 4
Молоко Parmalat Dietalat, 0,5% жирности. 35 3 0.5 4.7
Молоко пастеризированное 0,5% 35 3 0.5 4.7
Солнечные Ванны
Творог 0,5% 92 18 0.5 3.3
Тофу 142 18 6 2
Тофу сыр 151 12.5 8.1 6.9
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Олеся Старожил МЗР
20.04.2017
Сделала свою супер-пупер треню...
Сделала свою супер-пупер треню. Целый час скакала на позитиве с гантелями. С одной стороны гордость, что Я ЭТО СДЕЛАЛА. ...
7 18
SosNa
22.04.2017
Нашла очень хороший сайт для п...
Очень толковый и разумный подход!  http://lvovskayaludmila.com/kak-garantirovanno-pohudet/ Особенно мне понравилась ру...
8 8
Валентина
23.04.2017
Салат из капусты и куриной гру...
Как готовить: 1. Положите курицу в подсоленную кипящую воду и варите в течение 15-20 минут до готовности. Выньте курицу...
8 12
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы