я пока эту череду праздников и не только пережила... до ноября... а
там весь декабрь, январь половина, потом февраль и март с апрелем -
у нас очень удачно у всех дни рождения в семье
Ольга
Волознева, Только хотела написать, что есть большой плюс ко
всем минусам-недобор по углеводам, а вы уже решили всё подровнять
тортиком! Тогда
напишу, что ровные красные линии-это просто Красиво!
Ольга
Волознева, это не магнитные бури, это мяско вкусьнооооеее...
я решила, что 2 дня была на поддержании Наталья,
с тем количеством мяска, что я наела и водички надо было бы
побольсче
Слава богу пора дней рождений подходит у меня к концу!
Отпраздновали за июнь-июль дни рождения сына, свекрови, дочки,
мамы.... Осталось отметить в субботу брата, в воскресенье папин!
Уххххх...... К стати в этом году у нас куча юбилеев! Муж - 35 лет,
дочь - 10 лет, свекровь, - 60 лет, брат - 45 лет, папа - 70
лет)))))
Елена
Радость, Ольга Волознева, Наталья, у вас
хоть уважительные причины,а мне куда мои +700-1500 ккал последние
дни куда приткнуть????к моим головокружениям и низкому
сахару?)))))))
Ольга
Король, а у меня только начались. В августе у дочери, в
сентябре у дочери и сына, в октябре у внука. Ноябрь отдыхаю. В
декабре у дочери, внучки, зятя и , как завершение Новый год.
Оля, а как тебе удалось в кафешке все взвесить и посчитать?
Я в таких случаях пропускаю этот день, а с утра - борюсь с
отеками... Правда, дни рождения сильно отбрасывают назад
достигнутые результаты... Я в начале года тоже 2 месяца топталась
на месте.
Валентинkа, там же в меню вес указан. И
если я взяла люля-кебаб, то по-моему неважно принесли мне его в
виде котлеты или в виде гусеницы. А вообще не одна я по кафешкам
хожу, и оказывается в базе достаточно блюд, найдешь то, что ты
съела.
Валентинkа, а вот вчерашний день я
пропустила. Там были магазинные торты, которые покупала не я и
названия не смотрела. Позже купили картошку фри и наггетсы детям. И
опять покупала не я и раскладывали горсточками, а потом была пицца
криво разрезанная кусок больше - кусок меньше. В общем вчера не
посчитать было толком. И я пропустила. Ну и слава богу, а то вообще
бы в унынии была.
По-моему небольшой перебор, меньше 1000, вроде очень хорошо. Я
когда на днях рождения, то вообще в дневник не записываю ничего,
ибо этого лучше не видеть, в плане психологии так будет
лучше.
С днем рождения! У меня сейчас у коллег пойдут одно за другим.... и
ведь каждый старается сам что-то испечь, приготовить... Все и
вкусно, и отказываться как-то неприлично. Остается только вечером
после работы крутить педали и жевать салат.
Ничего, сейчас будет послабление, но надо помнить, что это не на
всегда!