Морковная запеканка по-монастырски

Калорийность - 226.4 кКал; белки - 5 г; жиры - 7.7 г; углеводы - 34 г на 100 г.

Ингредиенты

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 30 мин

Время дополнительного приготовления: 10 мин

Описание

Морковная запеканка по монастырскому рецепту. Предлагаю постный вариант. Для скоромного подсолнечное масло нужно заменить на сливочное.

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Смешать натертую сырую морковь, рафинированное подсолнечное масло, сырое яйцо, сахар-песок, манную крупу и сметану в однородную массу.

Шаг 2.

Выложить в форму, смазанную подсолнечным маслом, поместить в разогретую духовку и выпекать полчаса при t 270 градусов.

Шаг 3.

Подавать со сметаной

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм