Добрый день всем! За эту неделю вернулось все, что ушло за
прошлую.Но решила не сдаваться и продолжать идти дальше. к
намеченной цели.Пересмотрю своё питание , может. уменьшу калл,,хотя
уже некуда, может введу разгрузочные дни, а может успокоюсь и
подожду. Продолжаю делать упражнения, замеры не пишу, так как мало
чем отличаются от прошлой недели, но заметила, кожа на руках,
животе, груди подвисает. Среднесуточная калорийность за неделю
1244ккал.Жду рекомендаций и подсказок. Прикреплен дневник питания