Уважаемые знатоки, подскажите, пожалуйста, надо ли корректировать рацион с учётом шагов? Шагомером пользуюсь. Ежедневно свои 10 тысяч честно отхаживаю (иногда больше). Помимо этого плаваю по утрам в будни.