Яна Трофимова
20.03.2017 20:58

Моя попытка №... 378237975958203

Даже нечего добавить)) 
Типичная история, такая же, как и у многих - в детстве разбаловали, потом диеты, испорчено все, что можно в организме и  о дааа наконец-то здравое осознание сути проблемы и способов ее решения.
Вижу цель, вижу препятствия, но отношусь к ним по-философски - они ведь всегда будут, да? так что теперь, не стремиться к цели? - и добиваемся своего.
План прост как дверь : есть 84 кг - при росте 170 см айяйяй - , нужно 64, то есть - 20 кг.
МЗР распланировал за 10 месяцев, нооо  :o это конечно хорошо, без стрессов каких то, спокойно, постепенно, максимально без срывов, но лето через пол года уже, так что план будет в немного ускоренном темпе, тем более что расчет был на работников умственного труда, а мне доводится в силу специфики своей работы побегать)
уф, ну что, с богом! Аминь.  
  • Нравится 12
  • Комментарии 16
Nadin 20.03.2017 21:32 Нравится 1
Удачи и терпения! Цель есть,  желание есть. Дерзайте! С  МЗР у Вас все получится! 
julia kivileva 20.03.2017 21:45 Нравится 1
Удачи!Успехов!Терпения!И вперёд!
Любовь 20.03.2017 22:13 Нравится 1
Удачи!
Дарья Ильенко 20.03.2017 22:13 Нравится 1
Упорства и успехов!
Маша Иванова 20.03.2017 22:21 Нравится 2
Яна Трофимова написал:
но лето через пол года уже

через полгода лето уже закончится)
Коля Бондарэнго 20.03.2017 22:23 Нравится 1
Елена Дубина 20.03.2017 22:29 Нравится 1
Ну как-как?) Надоедает же всё держать под контролем, даже с любимой работы порой хочется в отпуск) Сильно себя не ругайте, главное, что вы знаете к какому методу и инструменту обратиться при необходимости, желанного вам результата!)
Яна Трофимова 20.03.2017 22:57
Ой, спасибо за советы)) да сколько всяких этих мотивашек было: 
и на холодильник фото, и везде просто бумажки с надписями
дело в голове
Виктория Керничанская 20.03.2017 23:22 Нравится 1
Веры в себя и свою силы и конечно же успехов)
Олег 20.03.2017 23:24 Нравится 1
Успехов!
Маргарита 20.03.2017 23:33 Нравится 1
Лариса П 21.03.2017 07:19 Нравится 1
Успехов!Все получится.
Ика Бука 21.03.2017 07:27 Нравится 1
Название поста прям про меня! и те же 20 кг! нужно уже взяться за них наверняка!!! и победить!!!!!
Натали 21.03.2017 07:38 Нравится 1
Удачи вам!
Виктория 21.03.2017 07:42 Нравится 1
tat.romusik tat 21.03.2017 19:36 Нравится 1
Выход один -готовить вкусно!Чтобы себе было -о-очень вкусно.
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ