Наталья Озерская

Рулетики из кабачка

Наталья Озерская -> Всем
Рулетики из кабачка
Калорийность - 60 кКал; белки - 7 г; жиры - 1 г; углеводы - 4 г на 100 грамм.
Ингредиенты
Кабачок (Жарка) 120 г
Творог нежирный 0,6% 45 г
Чеснок луковица 2 г
Йогурт домашний 36 г
Соль поваренная пищевая 1 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 15 мин
Описание
Для любителей кабачков!
Простенькие рулетики!

Помыть небольшие кабачки и нарезать их вдоль на пластины толщиной 0,5 см.
Обжарить на антипригарной сковороде или на сковороде-гриле до мягкого состояния.
Творог смешать с йогуртом, солью и натертым чесноком.
Намазать на кабачки смесь.
Свернуть кабачки рулетиками не плотно, сколоть зубочисткой.
Можно добавить в творог укроп и петрушку или специи по вкусу.
Калькулятор химического состава рецепта
Фото:
Олег Олег
18.04.17 20:48 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо!
:хорошо:
Алиса Эро Алиса Эро
18.04.17 21:10 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
забрала, дзенькую :k:
Людмила Оптимистка Людмила Оптимистка
18.04.17 21:17 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Прям летом запахло,они ж дорогущие сейчас,оставлю рецептик на лето.
Юрий ИВАНОВ Юрий ИВАНОВ
18.04.17 21:29 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо: :rose:
Nadin Nadin
18.04.17 21:41 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Всегда готовлю так с баклажанами. С кабачками не пробовала. Забрала!
Светлана Светлана
19.04.17 17:23 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
спасибо за рецепт :хорошо:
Виктория Виктория
19.04.17 17:25 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Lulu S Lulu S
19.04.17 18:21 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Бетти Ханг Бетти Ханг
19.04.17 18:26 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Очень аппетитные штучки на фото! Спасибо за рецепт!
Наталья Сотник Наталья Сотник
19.04.17 18:31 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
очень вкусно, я летом часто такие делаю.
Татьяна Шишканова Татьяна Шишканова
19.04.17 18:36 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вкусненько!!! Жду не дождусь кабачков со своего огорода.
Svetlana Martynenko Svetlana Martynenko
19.04.17 18:44 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо, за рецепт!
Надежда Алимова Надежда Алимова
19.04.17 18:48 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Очень сразу захотелось. Пойду после работы в магазин
Настенька Настенька
19.04.17 19:06 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
люблю кабачки, забираю :хорошо:
Елена Елена
19.04.17 19:10 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо, обязательно приготовлю!
Spin Spin
19.04.17 19:10 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Юлия Юлия
20.04.17 14:02 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо: Забрала! Обожаю кабачки!
Стася Стася
21.04.17 10:39 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт! :хорошо:
Наталья Сахарная Наталья Сахарная
21.04.17 10:42 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Кабачки люблю, но пока они привозные продаются только в магазинах и цена как кусок мяса :o
ждем когда огородники начнут продавать
Любовь Васильева Любовь Васильева
21.04.17 11:17 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Насчет дороговизны, у нас
Любовь Васильева Любовь Васильева
21.04.17 11:21 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
почему-то не кооректируется комментарий, вроде должен...
Ладно, продолжу мысль.
Можно один раз позволить кошельку расслабиться и пару кабачков купить, сделать по 2 рулетика на человека, в семье вам будут благодарны за такую почти летнюю расслабуху.
Ирина Петрова Ирина Петрова
24.04.17 0:48 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Замечательный рецепт, спасибо! :rose:
Алла 123 Алла 123
25.04.17 15:39 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Наталья Наталья
25.04.17 15:44 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за хорошую идею. Кабачок с творогом это необычно. Для себя можно попробовать приготовить. Супруг такое кушать не будет.
Ольга Богданова Ольга Богданова
25.04.17 17:51 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Юлия Юлия
25.04.17 20:15 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо!
Людмила Мила Людмила Мила
26.04.17 20:11 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
svetlana svetlana
26.04.17 21:56 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт
Юлия Огоньковская Юлия Огоньковская
04.05.17 0:29 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
классный рецепт!
Татьяна Ершова Татьяна Ершова
04.05.17 8:59 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ух, ты! это настоящая находка, давно хотелось чего-нибудь чесночного, будем пробовать)
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Елена Викторовна
09.12.2017
Доброго субботнего вечера всем...
Доброго субботнего вечера всем! До нас зима всё никак не дойдёт.... Сегодня солнце целый день и +13! Предчувствие Нового...
9 16
Анна Павленко
10.12.2017
Нас стимулируют болезни (о ВСД...
Мне 35 лет. С детства имею диагноз ВСД - вегето-сосудистая дистония. В студенческие годы это проявлялось резкими головн...
8 21
Капитан Джек Воробей
11.12.2017
Завтрак и быстрые углеводы: ве...
В общем, как я уже писала, низкоуглеводное питание действительно работает (со мной по крайней мере).  :) Однако ж появи...
6 20
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы