Наталья Озерская

Рулетики из кабачка

Наталья Озерская -> Всем
Рулетики из кабачка
Калорийность - 60 кКал; белки - 7 г; жиры - 1 г; углеводы - 4 г на 100 грамм.
Ингредиенты
Кабачок (Жарка) 120 г
Творог нежирный 0,6% 45 г
Чеснок луковица 2 г
Йогурт домашний 36 г
Соль поваренная пищевая 1 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 15 мин
Описание
Для любителей кабачков!
Простенькие рулетики!

Помыть небольшие кабачки и нарезать их вдоль на пластины толщиной 0,5 см.
Обжарить на антипригарной сковороде или на сковороде-гриле до мягкого состояния.
Творог смешать с йогуртом, солью и натертым чесноком.
Намазать на кабачки смесь.
Свернуть кабачки рулетиками не плотно, сколоть зубочисткой.
Можно добавить в творог укроп и петрушку или специи по вкусу.
Калькулятор химического состава рецепта
Фото:
Олег Олег
18.04.17 20:48 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо!
:хорошо:
Алиса Эро Алиса Эро
18.04.17 21:10 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
забрала, дзенькую :k:
Людмила Оптимистка Людмила Оптимистка
18.04.17 21:17 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Прям летом запахло,они ж дорогущие сейчас,оставлю рецептик на лето.
Юрий ИВАНОВ Юрий ИВАНОВ
18.04.17 21:29 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо: :rose:
Nadin Nadin
18.04.17 21:41 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Всегда готовлю так с баклажанами. С кабачками не пробовала. Забрала!
Светлана Светлана
19.04.17 17:23 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
спасибо за рецепт :хорошо:
Виктория Виктория
19.04.17 17:25 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Lulu S Lulu S
19.04.17 18:21 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Бетти Ханг Бетти Ханг
19.04.17 18:26 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Очень аппетитные штучки на фото! Спасибо за рецепт!
Наталья Сотник Наталья Сотник
19.04.17 18:31 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
очень вкусно, я летом часто такие делаю.
Татьяна Шишканова Татьяна Шишканова
19.04.17 18:36 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вкусненько!!! Жду не дождусь кабачков со своего огорода.
Svetlana Martynenko Svetlana Martynenko
19.04.17 18:44 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо, за рецепт!
Надежда Алимова Надежда Алимова
19.04.17 18:48 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Очень сразу захотелось. Пойду после работы в магазин
Настенька Настенька
19.04.17 19:06 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
люблю кабачки, забираю :хорошо:
Елена Елена
19.04.17 19:10 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо, обязательно приготовлю!
Spin Spin
19.04.17 19:10 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Юлия Юлия
20.04.17 14:02 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо: Забрала! Обожаю кабачки!
Стася Стася
21.04.17 10:39 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт! :хорошо:
Наталья Сахарная Наталья Сахарная
21.04.17 10:42 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Кабачки люблю, но пока они привозные продаются только в магазинах и цена как кусок мяса :o
ждем когда огородники начнут продавать
Любовь Васильева Любовь Васильева
21.04.17 11:17 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Насчет дороговизны, у нас
Любовь Васильева Любовь Васильева
21.04.17 11:21 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
почему-то не кооректируется комментарий, вроде должен...
Ладно, продолжу мысль.
Можно один раз позволить кошельку расслабиться и пару кабачков купить, сделать по 2 рулетика на человека, в семье вам будут благодарны за такую почти летнюю расслабуху.
Ирина Петрова Ирина Петрова
24.04.17 0:48 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Замечательный рецепт, спасибо! :rose:
Алла 123 Алла 123
25.04.17 15:39 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Наталья Наталья
25.04.17 15:44 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за хорошую идею. Кабачок с творогом это необычно. Для себя можно попробовать приготовить. Супруг такое кушать не будет.
Ольга Богданова Ольга Богданова
25.04.17 17:51 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Юлия Юлия
25.04.17 20:15 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо!
Людмила Мила Людмила Мила
26.04.17 20:11 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
svetlana svetlana
26.04.17 21:56 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт
Юлия Огоньковская Юлия Огоньковская
04.05.17 0:29 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
классный рецепт!
Татьяна Ершова Татьяна Ершова
04.05.17 8:59 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ух, ты! это настоящая находка, давно хотелось чего-нибудь чесночного, будем пробовать)
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Александр Николаев
20.08.2017
Миф о том, что люди полнеют, к...
Да, это миф. Напрямую время приема пищи, количество съеденной пищи за раз не влияют на изменение доли жира в организме. ...
8 7
Наталья Матильда
21.08.2017
Ангина в жару
Получила ангину, где не могу понять . Проснулась ночью от боли в горле . На след день насморк и жуткий кашель.  При том ...
6 32
Натали а
21.08.2017
В поисках волшебного пенделя.....
Вечная проблема "Худеть хочется, есть хочется". Хочу покаяться. Расслабилась уже как 4 недели. Не считаю ккал...
6 39
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы