SosNa
19.04.2017 18:05

Кто как справился с праздничными днями? У меня на весах + 300 гр!

У кого-то получилось удержаться в рамках? Радуюсь, что мои 2 кг не вернулись вместе с граммами!
  • Нравится 6
  • Комментарии 29
Mayumi 19.04.2017 18:10 Нравится 3
300 грамм такая незначительная прибавка, возможно, это вода вообще Я на Пасху ела что хотела - и куличи и конфеток немного, после Пасхи -пп как всегда, на объёме и весе не сказалось
Елена 19.04.2017 18:18 Нравится 1
я тоже ела всё что "можно" было - кулич, яйца, конфетки
Nadin 19.04.2017 19:23 Нравится 1
Ела все что приготовили в гостях. Утром стала на весы и ... о Боже :o , первые за пол года на МЗР прибавка  +1,2 кг. Печально! Но это было так вкусно!!!  
Людмила 19.04.2017 19:27 Нравится 1
Марина Довбыш 19.04.2017 19:29 Нравится 2
Печально справилась. На следующий день весы показали +1 кг, но также быстро они ушли. Я надеюсь, что это вода. Да и к тому же я кормящая мама (молоко прибывает и убывает). Хочется верить в лучшее.
Алика 19.04.2017 19:31 Нравится 3
Дабы не поседеть в столь юном возрасте, решила до вс повременить с весами. 
Светлана 19.04.2017 20:07 Нравится 2
Если честно, я даже боюсь на весы вставать.Тоже пока повременю
Татьяна Шишканова 19.04.2017 20:25 Нравится 2
А я встала таки и ...
Маргарита 19.04.2017 20:49 Нравится 4
И я встала. Сегодня уже на тренировку пошла. Всё норм, а что там лишнее - слетит за неделю. Не нужно портить себе настроение
Галина Потапова 19.04.2017 21:00 Нравится 1
И я встала....
Ольга 19.04.2017 21:03 Нравится 2
А я подожду... Перед праздниками взвесилась, а теперь, как минимум, неделю посижу на дефиците и со взвешиванием повременю, чтобы не расстраиваться лишний раз.
Галина 19.04.2017 22:33 Нравится 2
и я встала и расстроилась... как-то упустила контроль над давно забытым заеданием стресса ((( 
Ann 19.04.2017 22:46 Нравится 2
Я на Пасху старалась есть всего в меру и больше употреблять овощей и зелени. Разве что кулич злобный и творожный ела много... Вообще у моей дочери (1.7) впечатление о празднике осталось, где все делают "Ам-ам"...Тут конечно и не поспоришь любим мы посидеть...Ребенок выручал, то пойти с ним погулять у реки, то спать уложить. 
Но вот наследующий день я почему-то​ ела все подряд и даже ни разу ничего не взвесили!!! Два дня тренировок, массаж и лишний кг ушел)))
Виктория Викторова 19.04.2017 23:42 Нравится 1
Я ни чего вредного не ела.Так как просто не хотелось
Олеся Старожил МЗР 20.04.2017 05:34 Нравится 1
сколько была столько и осталась.
Виктория 20.04.2017 05:46 Нравится 2
Я тоже не поправилась
Галина Палько 20.04.2017 05:52 Нравится 1
А у меня такое чувство, что я уже пару недель медленно, но верно поправляюсь ...увеличила рацион, до нижнего придела рекомендованного программой. Первые два месяца не добирала и худела. :o Но верю, что организм привыкнет к такому рациону и снова начнет уменьшаться....
Оксана Удодова 21.04.2017 12:34 Нравится 1
У меня плановый минус 0,5 кг. Питание держала обычное, даже не тянуло на куличики
Екатерина У 21.04.2017 14:51 Нравится 1
Не праздновала, но на перво май планирую шашлыки и салатики. 
SosNa 22.04.2017 10:22 Нравится 1
Екатерина У, шашлыки были тоже - от них не поправилась. Хотя съела ... ну так, хорошо, скажем! Может салаты помогли?
Elena 22.04.2017 10:38 Нравится 1
Я на Пасху ела все. А в гостях и того больше. В понедельник получила привес 1.200. Без разгрузок продолжила обычное питание. Вчера уже был отвес 200 грамм по сравнению с весом перед Пасхой. Праздник есть праздник. Главное не уходить в длительный зажор.
наталья суровцева 22.04.2017 10:38 Нравится 1
минус 300гр
Альберт 22.04.2017 11:22 Нравится 1
Я думал за все эти праздники наберу немеряно, а вчера на рыбалке был, километра три прошёл на вёслах, да встречный ветер,  волна, да спиннингом целый день намахался, еле живой ночью приехал. Утром встал на весы,  в итоге - почти килограмм МИНУС!!!!!   Радуюсь как ребёнок,  мотивация подрастает, хочется дальше худеть, правда мышцы ломит, но это даже приятно))))
Екатерина У 22.04.2017 11:49 Нравится 1
SosNa, Шашлык-это же белок. А белок наше все!
SosNa 22.04.2017 13:00
SosNa 22.04.2017 13:01 Нравится 1
jaxudeju 22.04.2017 21:01 Нравится 1
Была на поминках.  Старалась не кушать и не пить.  Только бокал  вина и  кутью  но поздно вечером.  Привет +1 кг.
Andrey 22.04.2017 22:05 Нравится 1
Праздничные дни все вне дома, поесть некогда(((
Людмила Оптимистка 22.04.2017 22:39 Нравится 1
У меня пока нормально,тьху,тху...
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ