Юлия К.
27.03.2017 07:45

Утро чудесное) Я выспалась. Малыш у бабушки))) Все же очень важно высыпаться, другое настроение на в...

Утро чудесное) Я выспалась. Малыш у бабушки)))
Все же очень важно высыпаться, другое настроение на весь день.

А вы высыпаетесь?

 10 
 32
Нееееет. Ночью просыпаюсь от того, что кто-то как будто ногой пнул. Но это точно не муж))) Ворочаюсь туда-сюда, потом читаю что-нибудь, потом хочется есть - вылезаю из-под одеяла нашинковать себе салатик. Отрубаюсь утром или днем - выспаться надо позарез, иначе будет выматывать постоянное чувство голода. Пока что безработная домохозяйка, так что могу поспать днем. А когда ходила на работу - это было еще ужаснее: ночью не спишь, а днем падаешь головой в клавиатуру.
Елена 27.03.2017 07:54
Юлия К. 27.03.2017 07:56
Просто Весна, Жееесть...я голодная, когда дома с сыной сижу - постоянно!
Если занята чем-то, то нередко забываю поесть.
А сон,да, очень важен. Стала замечать.
Это настроение, состояние кожи.
Ирина Фурман 27.03.2017 07:59
Чтобы высыпаться нужно ложиться пораньше, самый полезный сон вроде бы с 21 00 до 24 00
Марусичка 27.03.2017 07:59
Почти. Взяли ребенку эту дурацкую шиншиллу. Я даже в спальне слышу, как она скачет. И ведь никто не предупредил, что это недоразумение днем спит, а ночью носится... знай только нахваливали, какой хороший друг ребенку.
Елена, так я и в отпуске тем же мучаюсь))))
Юлия К. 27.03.2017 08:00
Так она ночное животное) как ежи, например))) Нифига, повезло вам)))
Просто Весна, та же фигня. В спортпите мелатонин купила, пью перед сном, просыпалка случается, но надругойбокповорачивалка и засыпалка получается легче без вставалки и ходилки
МарусичкаЮлия К., а помните, в интернете был популярен рассказ про кота, который не спал ночью? Этот рассказ все друг другу пересылали))
Юлия К. 27.03.2017 08:03
Ирина Фурман, дада, все верно. Есть табличка ценности сна.
Галина Палько 27.03.2017 08:04
Стараюсь обязательно высыпаться. Сейчас, когда в школе начались каникулы и не надо будить детей по утрам, перевела свой будильник на 15 минут позже.... Выспалась сегодня! И встала легче, потому что привыкла вставать на 15 минут раньше, а сегодня на 15 минут позднее. 
Всем удачного дня!
Марусичка 27.03.2017 08:05
Просто Весна написал:
про кота, который не спал ночью?

Просто Весна
кот тоже не спит - скачет вокруг клетки, охотничек...
Ольга Прокопенко, Оль, фаина тоже мучается бессонницами, она гуглила проблему - тоже уперлась в мелатонин. Но я б на всяк пожарный анализ сделала. А его делает всего одна лаборатория у черта на куличках, никак не соберусь.
Марусичка, весело у вас! :o
Ксюша 27.03.2017 08:16
приучаю ребенка спать отдельно, ребенок спит замечательно, а я не сплю 
сегодня проснулась 5 раз за ночь)))))
Марусичка 27.03.2017 08:25
Юлия К. написал:
Нифига, повезло вам)))

Просто Весна написал:
весело у вас!

Представляете, сказали ,что они 20 лет живут.. Знай веселись))) 
Марусичка, я бы не вынесла!
Ольга К 27.03.2017 08:31
Сплю плохо, просыпаюсь по ночам часа в 3-5 и лежу часа полтора, потом могу уснуть, но в 6 уже вставать. Хожу целый день как варёная. И так каждый день,а днём спать нет возможности, а если есть,то не усну . И такая канитель каждый день ночь.
Ольга К, вот-вот, всю жизнь так живу.
Марусичка 27.03.2017 08:43
Лиса написал:
приучаю ребенка спать отдельно, ребенок спит замечательно, а я не сплю

сегодня проснулась 5 раз за ночь)))))

Лиса
поди ещё спросонья искали, куда подевался?
Ксюша 27.03.2017 08:45
Марусичка, не искала, ловила! У нас детский уголок и кровать-чердак!   иной раз страшно, особенно ночью 
Кеша Молотова 27.03.2017 08:47
Бывает и такое)))
bojiyakorovka 27.03.2017 08:52
Юлия К. 27.03.2017 08:56
bojiyakorovka, Ахаха, дада)))
Это я, в первые месяцы сынулькины)
Иннулик 27.03.2017 09:24
Впереди отпуск и очень надеюсь отоспаться!
bojiyakorovka 27.03.2017 12:41
Юлия К., и я так же))))
Спать это мое хобби.
Алла 27.03.2017 13:39
Ох как я вас понимаю-моя доча встает в 6.30!!!Ей 1.10!
Нет(( Все время засиживаюсь или просыпаюсь раньше времени и не могу уснуть. Никак не могу спать ночью и всегда поэтому не высыпаюсь((
Елена Gabidullina 28.03.2017 04:39
Да как сказать, март- постоянно сонливое настроение! Но я борюсь!
Евгения 28.03.2017 06:34
С тремя детьми до 3,5 лет можно сказать высыпаюсь))) встают в 7, ложусь в 12 ночи. Но ощущение, что выспалась)
Ирина 28.03.2017 13:05
Да, сон - это наше все. В смысле мечты 
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги