Стоит ли...

Спасибо всем за то, что прокомментировали мой рацион. Все учту. Я очень не терпеливая мне хочется скорее встать на весы. Скажите стоит ли вставать на весы через неделю? Или когда лучше?

Татьяна Стройная 15.03.2017 16:17

А что вам мешает встать на весы? Они у вас платные? Хихикаю

Моника Белуччи 15.03.2017 16:17

Лана написал:
Скажите стоит ли вставать на весы через неделю?

Взвешиваться можно раз в неделю.
А замеры, возможно, стоит делать раз в месяц. Динамика заметнее.

Лана 15.03.2017 17:26

Татьяна Стройная, на весы мешает встать боязнь разочарования.Моника Белуччи, все поняла, спасибо за совет.

Олеся Старожил МЗР 15.03.2017 20:21

Лана, я на весы встаю каждый день без разочарования. считаю средний вес за одну неделю и сравниваю со средним весом за другую неделю. и никаких разочарований. помогает исключить колебания воды.

Elena Protsenko 15.03.2017 20:25

не бойтесь, взвешивайтесь, смотрите динамику)так легче контролировать и корректировать питание и режим

Людмила 15.03.2017 20:31

Самое главное не забывать о правилах взвешивания! С улыбкой

Людмила 15.03.2017 20:38

Людмилка 16.03.2017 13:07