Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яичный желток куриный |
45
|
159.3 | 7.3 | 14 | 1.6 |
Яичный белок куриный |
10
|
4.8 | 1.1 | 0 | 0.1 |
Сливки 20% жирности, пастеризованные |
70
|
144.9 | 1.8 | 14 | 2.8 |
Грудинка копчено-запеченная (свинина) |
80
|
411.2 | 8 | 42.2 | 0 |
Сливки 31% жирности |
20
|
58.4 | 0.4 | 6.2 | 0.6 |
Колбаса вареная, диетическая |
235
|
394.8 | 23.5 | 32.9 | 0 |
А-Ц |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 462 | 1173 | 42 | 109 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яичный белок куриный |
65
|
31.2 | 7.2 | 0.1 | 0.7 |
Щи со свининой |
400
|
223.6 | 15.6 | 13.2 | 9.2 |
Оладьи из кабачка и моркови |
49
|
36 | 1.6 | 2.3 | 2.3 |
Вымя говяжье |
100
|
173 | 12.3 | 13.7 | 0 |
Сливки 35% жирности, пастеризованные |
20
|
67.4 | 0.4 | 7 | 0.6 |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
кето-майонез |
15
|
95.1 | 0.5 | 10.3 | 0.1 |
Колбаса вареная, диетическая |
50
|
84 | 5 | 7 | 0 |
вит Д Вигантол |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
калиймагний |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1701 | 710 | 42 | 53 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3163 | 1883 | 84 | 162 | 18 |