Татьяна Soprano
04.03.2017 23:36

Народ! Я в растерянности. С крыши закапало. Лыжные пробежки, катание на коньках в выходные закончили...

Народ! Я в растерянности. С крыши закапало. Лыжные пробежки, катание на коньках в выходные закончились. Хочется какой-то двигательной активности на свежем воздухе. Ну ходим-гуляем с мужем по городу и окрестностям. Завтра собираемся костер в лесу пожечь, чайку скипятить. Живу на Севере, снега еще много в поле и в лесу. Поделитесь, плиз, как вы еще калории на улице жжете.

 1 
 7
Маргарита 04.03.2017 23:53
Только на улице! С кислородом всё намного эффективнее и легче. В зале я задыхаюсь. Выхожу на стадион, сначала ходьба с дыхательной гимнастикой, потом немного бегаю, потом иду на тренажеры, делаю растяжки - часика полтора в день получается с марта по декабрь. Зимой по городу круги наматываю. Тоже стараюсь хорошо продышаться.
Liza Ivanova 05.03.2017 00:11
У нас в городе на многих детских площадках тренажеры стоят неплохие, и мышцы порастягивать, и калории посжигать, и подкачаться. Часто туда как в бесплатный фитнес зал люди ходят. Думаю, у вас тоже есть
Оля Фомина 05.03.2017 01:00
у нас есть такие тренажеры как у Лизы, там очень много народу, даже пожилые люди приходят  Вот раньше дорожка беговая была, очень удобно было бегать,  теперь просто бег по тротуарам остался 
Владимир 10.03.2017 09:41
Ролики!
ОльгаА 10.03.2017 09:55
Шпильки и на прогулку. 
Joy Toy 10.03.2017 11:48
Владимир, Смею предположить - вы живете  в довольно благоустроенном городе.
Люди же "чаек в лесу" кипятить собрались. И что-то мне подсказывает, что ролики в их краях дело экзотическое.
Татьяна Soprano 11.03.2017 21:07
Joy Toy, Вы почти угадали. Тренажеров на детских площадках у нас нет. А площадь для роликов еще в снегу. Да я и упала как-то на новых роликах, так расшибла колено, что теперь побаиваюсь кататься. Нет, определенно весна – не лучшее время для физкультуры.
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы