Павел Я

Какой то капецкий капец )))) как же сложно набрать большой пробег в маленьк...

Павел Я -> Всем
Какой то капецкий капец )))) как же сложно набрать большой пробег в маленьком поселке ))) куда не пойди уже край .... Есть жители таких же не крупных населенных пунктов ? Как решаете проблему ?

Лето еще вернется Лето еще вернется
10.10.17 7:30 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Никак. Мне тут тоже негде ходить. Расквашенная грунтовка вдоль поля, асфальтовая дорога с автомобилями и дачные заборы. Летом набираю километрах, пока в саду тружусь, а сейчас всё. Пробовала ходить с ржущей лошадью Лесли, это офигеть можно от тупого бессмысленного топтания на месте, еще и поясница почему-то болит потом.
Павел Я Павел Я
10.10.17 7:33 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Лето еще вернется, та же проблема((( пойти куда то далеко - там трасса и нет пешеходных дорожек )) завидую жителям городов и тем, у кого есть красивые лесные дороги .. у меня лес уже через 300 метров начинается, но это сразу тайга ))))
Лето еще вернется Лето еще вернется
10.10.17 7:43 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Павел Я, тайга! У нас лесничество рядом, ну в целом симпатичное, но там страшновато одной. Зимой 2014/15 я еще отчаянно билась за удержание веса, поэтому набрала немного, вот каталась там на лыжах, один раз повстречался мужик - дорогу к поселку не мог найти, поехали вместе к поселку. Он за меня как на ненормальную посмотрел: вы не боитесь по лесу одна ездить? Конечно боюсь. Последующие зимы уже не ездила и капитально жирела. А в горле, кстати, тоже не разбежишься: зимой тяжелая одежда и тротуары чистят/посыпают не сразу, скользко.
Лето еще вернется Лето еще вернется
10.10.17 7:44 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Лето еще вернется, горле городе
Павел Я Павел Я
10.10.17 7:47 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Лето еще вернется, я просто помню когда в СПБ жил, так там вроде никуда не пошел, а км 5-6 легко .. а если еще и целью задаться, то ног не хватит ))
Лето еще вернется Лето еще вернется
10.10.17 7:52 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Павел Я, вы герой! Муж этой зимой ездил в Питер по работе, вернулся с полными ужаса глазами: "и мы еще смеем в Москве жаловаться, что таджики не спешат снег убирать. В Питере его не убирают вообще! Передвигаться пешком по городу невозможно". А вы по тайге можете ходить, как Держу Узала на широких лыжах?))))
Павел Я Павел Я
10.10.17 8:13 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Лето еще вернется, в детстве ходили на лыжах .. но раньше был прокат ... теперь ничего такого нет, а покупать не очень вариант, опять же по причине что нет лыжни..
А за Питер много чего говорят, он очень сезонный город )) и все зависит от того, какую частичку времени захватить.... кто то говорит что он постоянно серый и дождливый, кто то что вот снежный и не чищенный )) .. надо просто пожить какое то время там, тогда это все разбавляется в общей массе... и вполне можно вспомнить и солнечные дни, и тепло и комфортную температуру ))
Лето еще вернется Лето еще вернется
10.10.17 8:17 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Павел Я, ну дык летом там конечно тепло, но ведь ходить надо круглый год. Вот хочу попробовать поменьше есть зимой, раз ходить негде. Никогда не получалось, но попробую еще раз. До обеда осталось 4 часа. Держусь.
Павел Я Павел Я
10.10.17 8:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Лето еще вернется, ))))))))) я вот тут думаю как совместить хобби кондитерское и не набор веса )))))))))) а с обедом у меня попроще)))) 1,5 часа )
Лето еще вернется Лето еще вернется
10.10.17 8:34 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Павел Я, если у вас стальные нервы, то отчего ж не совместить? ))) От обеда уже отщипнула немного калорий. Очень хочется есть))
Татьяна Soprano Татьяна Soprano
10.10.17 8:42 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Павел Я, ну вот и купите лыжи и поддерживайте лыжню. Глядишь, за Вами потянутся. Мои родители живут в деревне за городом. Лыжню держат в лесу вдвоем, выходят на трассу ежедневно.
Лето еще вернется Лето еще вернется
10.10.17 8:47 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Татьяна Soprano, а у меня тоже была мысль проложить лыжню нормальную, поближе к дому и поддерживать ее. Оказалось, тут такая сноровка нужна! На целине очень непросто ровно ноги ставить)))
Людмилка Людмилка
10.10.17 13:02 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Павел Я, я приспособилась в одну сторону 5 км и тем же маршрутом обратно :D
Татьяна Soprano Татьяна Soprano
10.10.17 8:38 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Щас осознала, что живу почти в идеальном месте для занятий физкультурой. Дом наш стоит почти на окраине города. Лыжня в лесу начинается в 100 метрах от дома. Энтузиастов лыж столько, что она поддерживается всю зиму. Лесной массив прорезан множеством дорог: прокладывай любой маршрут. Зимой мы гуляем по кольцу - примерно 6 км, заходим в соседние деревни. В межсезонье похуже: грязь, лужи.

Летом нарезаем круги по городу. Сейчас включили освещение, фонарика даже не берем. И городок у нас тихий, бояться некого. И зал с тренажерами есть, и аэробика для молодежи и для людей постарше. Социальные группы бесплатные, а нагрузка приличная, футболку приходиться менять.

Лето еще вернется , а светлым днем разве страшно в лесу?
Лето еще вернется Лето еще вернется
10.10.17 8:44 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Татьяна Soprano, да уж конечно я не в темноте ездила))) Ага, как-то немного не по себе, когда лыжня совсем далеко от поселка уходит. Один раз еду - смотрю мужик возле речки стоит и по воздуху руками туда-сюда как-то странно водит, как будто какое-то энергетическое упражнение делает. Ну всё, думаю, маньяк, серийный убийца, джек-потрошитель, но прикинула, что если как можно быстрее мимо него проскочу, то он уже не догонит пешком, и кааак наподдала скорости.
Даша Даша
10.10.17 8:32 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Лето еще вернется, "ходить с ржущей лошадью Лесли"
Я даже не сразу поняла, о ком, собственно,речь. Подумала почему-то, что это приложение для телефона такое.
Виолета Понкратова Виолета Понкратова
10.10.17 8:06 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Вот и у меня такая же беда, правда я хожу по поселку в круговую, ну или по одному и тому же месту. туда, обратно и так пока не наберу нужное количество км.
Павел Я Павел Я
10.10.17 8:14 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Виолета Понкратова, о чем и речь, приходится наматывать круги ... не айс конечно .... люблю когда меняется картинка ))) ... пока скачал аудио книгу и слушаю в процессе ходьбы, вроде помогает отключить визуальную картинку )))
Виолета Понкратова Виолета Понкратова
10.10.17 11:42 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Павел Я, вот и я с аудио книгой или с дочей, она меня развлекает :). правда получается, что просто гуляем
Елена Елена
10.10.17 8:32 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Лето еще вернется написал:
ходить с ржущей лошадью Лесли, это офигеть можно от тупого бессмысленного топтания на месте
LOL :хорошо:
Лето еще вернется Лето еще вернется
10.10.17 8:37 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Даша, Елена, на другом форуме одна дама писала каждый день: прошла с Лесли столько-то миль. А другая дама думала, что Лесли - это собака,но не решалась спросить, почему жители Кранодара расстояние милями измеряют. Потом наконец спросила. Обе долго ржали, как лошади.
Олько Олько
10.10.17 8:42 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
как у меня оказывается все хорошо...
и кормят и гулять есть где.
Маргарита Маргарита
10.10.17 8:47 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Павел Я написал:
куда не пойди уже край .... Есть жители таких же не крупных населенных пунктов ? Как решаете проблему ?
Выберите маршрут по окрестностям. Мне по городу слоняться не всегда удобно( в рабочее время, например), я выхожу за город.
Павел Я Павел Я
10.10.17 8:49 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Маргарита, все плохо с тротуарами... по окраинам их просто нет ... есть дорога... но по ней опасно ... водители у нас совсем опасные .. поэтому и приходится как то петлять по тем местам где есть возможность ходить безопасно ..
Ирина Ирина
12.10.17 17:25 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Павел Я, Добрый вечер! Я первый день здесь, только осваиваюсь и читаю веселые комменты)) Затронула тема о Питере)) Я в нем живу)) Просто ни кто не ответил и я решилась написать) В Питере конечно много мест где можно спокойно прогуляться. Парки и сады, чтобы почище воздух был) а по городу особо не погуляешь. Машины, люди, люди курящие..., загаженный воздух... если тротуар не широкий, то тебя с удовольствием обрызгают с ног до головы мимо проезжающие машины(( Я думала что тем кому живет ближе к природе проще) оказалось нет... Удачи Вам в поисках дорог)
Маргарита Маргарита
10.10.17 8:51 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Павел Я написал:
поэтому и приходится как то петлять по тем местам где есть возможность ходить безопасно
Кроссовочки покрепче, или сапоги резиновые, и вдоль дороги, можно чуть дальше от проезжей части. Даже больше нагрузка будет.
Павел Я Павел Я
10.10.17 8:53 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Маргарита, мы с Вами немного о разных вещах ))
Лето еще вернется Лето еще вернется
10.10.17 9:08 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Павел Я, кхе-кхе)) на велосипедном форуме нашего района как-то смотрела маршруты, хотела присоединиться к группе, но поняла, что не потяну ни скорость, ни маршрут - там народ тренированный. Оставила эту затею, но зато теперь знаю сленговое слово "гОвны", ёмко характеризующее деревенские реалии. Кто живет в деревне, тот в теме. LOL
Павел Я Павел Я
10.10.17 9:11 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Лето еще вернется, этого добра да.. у нас тут тож навалом ))
Лето еще вернется Лето еще вернется
10.10.17 9:20 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Павел Я, шаг в сторону от проезжей части - и ты весь в этом сленговом слове в шоколаде. Да собсна и на проезжей части тоже, у нас ведь водители никогда не притормаживают на лужах. А вот, кстати, собираюсь тратить зимой калории в спортзале. Не купила абонемент пока - сидим с мужем на чемоданах, вроде собрались в отпуск - и отпуск внезапно подвис. Может, вы тоже гирьку покидаете вместо ходьбы?
Павел Я Павел Я
10.10.17 9:25 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Лето еще вернется, да вот все читаю перечитываю и выходит, что все же ходьба очень универсальна и нет особо ей равных ... у меня дома конечно еще есть эллписойд, но я его больше на морозные вечера планирую ... а так прям жду зимы наверное .. будет сверху пуховик, обувь потяжелее ... и вот уже пожалуйста ходьба с утяжелением ..
Лето еще вернется Лето еще вернется
10.10.17 9:27 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Павел Я, да ну, мне лишь бы где калории потратить, но ходьба всяко поинтереснее, чем всё остальное, мдя.
Kristina Kristina
10.10.17 9:59 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Столица другой страны. Всюду тротуары, либо асфальт, либо грунтовая дорожка для пешеходов. Есть парки, куда люди приезжают побегать, позаниматься.
Закачала на мобил медитационный R&B инструментал с хорошим темпом, там еще какие-то бета волны, хожу, слушаю... :)
Что буду делать жимой - еще не придумала. У нас тут хроническая слякоть. Дорожку домой покупать жаба давит...
panda panda
10.10.17 10:03 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Kristina, а я наоборот гуляю именно зимой (летом мне не с кем). Не бывает плохой погоды - бывает плохая одежда))) В Новый Год был дождь со снегом и ветер, а я 10 утра уже семенила лапками, закутавшись в капюшон, когда всякая пьянь только по домам начала разбредаться :D
Kristina Kristina
10.10.17 10:09 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
panda, я люблю гулять одна, чтобы не надо было подстраивать шаг, согласовывать маршрут и сбивать дыхание. С кавалером пробовала, там получается так: милый, теперь я иду час быстрым шагом, молча, на своей скорости, а ты делай шо хошь. А потом мы гуляем :)
Походу, у меня в голове есть разные картинки для "ходьбы" и "гульбы".
Лето еще вернется Лето еще вернется
10.10.17 10:19 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Kristina написал:
Закачала на мобил медитационный R&B инструментал
ух ты! очень люблю хорошую музыку, дайте пожалуйста))
Kristina Kristina
10.10.17 10:22 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Лето еще вернется, https://www.youtube.com/watch?v=42pI90...0PWU&t=576
Лето еще вернется Лето еще вернется
10.10.17 10:40 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Kristina, интересно, спасибо, поищу еще что-то такое на своем промодиджее. А я в таком темпе раньше занималась, оно с виду тоже вроде медитативное, но темп чуть бодрее: http://pdj.cc/fhnIg
Этим летом отменила занятия.
ОльгаА ОльгаА
10.10.17 10:50 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Лето еще вернется, а ты собаку заведи, и придется выхаживать по часу 2-3 раза в день. А то и рысцой немного пробежаться, потому как животинке охота)) да понаклоняться, чтобы вытащить из пасти кости, которые "добрые люди" оставили, потому что "жалко выбросить" :) А главное, в любую погоду идешь и не ищешь оправдание, что погода не та, настроение не подходит:)
Лето еще вернется Лето еще вернется
10.10.17 10:53 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
ОльгаА, ты с ума сошла, ее же кормить надо!
ОльгаА ОльгаА
10.10.17 10:58 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Лето еще вернется, и что? Ты ж на ее сухой корм покушаться не будешь)) И на творог тоже (ты ж его не любишь). Так что в этом смысле я спокойна
Лето еще вернется Лето еще вернется
10.10.17 11:03 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
ОльгаА, еще и собачьим кормом заполнять оперативную память мозга? думать, куда ее пристроить, если мы ночуем в Москве или уезжаем в отпуск. У меня только-только наступил период, когда все жизненные геморы наконец-то закончились, тьфу-тьфу-тьфу. А ты мне предлагаешь усложнить жизнь))
Олько Олько
10.10.17 11:07 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Лето еще вернется, это да. У нас с кошкой то трабл вечный: куда пристроить, если улетаем куда-то. При том что кошку не надо выгуливать
А с собакой вообще замучаешься...
Kristina Kristina
10.10.17 11:11 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Олько, я тоже кошатник. У нас круг взаимопомощи образовался - пул из 4-5 человек друзей, которым можно скинуть ключи от квартиры и которые могут присмотреть котов. Ну или скинуть котов :) "Романтический уикенд у моря? Сейчас, дорогой, только позвоню котоняне".
ОльгаА ОльгаА
10.10.17 11:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Kristina, у нас постоянно кто-то дома: даже если мы впятером (я, муж, дети и свекр) уезжаем, свекровь остается дома, и кошка накормлена. Собаку взяли 2 месяца назад. Сейчас думаю, куда бы в следующем году поехать, чтобы ее взять с собой можно было.
Олько Олько
10.10.17 11:29 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Kristina, у нас тоже).
Но я думаю желающих гулять с чужой собакой столько желающих не будет.
Kristina Kristina
10.10.17 11:37 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Олько, ну зависит от контингента :) У меня тут много волонтеров-собачников в знакомствах, выгуливают собак в приюте бездомных животных. Да и сама волонтер, только кошатник. Волонтеры, они такие, слегка, знаете ли, сдвинутые по фазе :)
Олько Олько
10.10.17 11:46 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Kristina,
1) У вас не Россия. У нас тоже есть волонтеры, но они еле справляются с бездомными и приютскими животными. Я иногда помогаю приютам. Там ад адский.
2) Зависит еще и от породы собаки, ее поведения и да, от контингента.
Я не возьмусь:
- я боюсь, что собака может убежать, укусить, заболеть и я не знаю, что с этим делать.
Олько Олько
10.10.17 11:47 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Kristina, не дописалось ...
Я не возьмусь:
- я боюсь, что собака может убежать, укусить, заболеть и я не знаю, что с этим делать.
- у меня в подъезде живут счастливые обладатели трех мастифов, я с ними не справлюсь, да я думаю и хозяева не доверят
ОльгаА ОльгаА
10.10.17 11:27 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Лето еще вернется, кстати, а если берешь щенка у заводчика, то многие оказывают услуги передержки для хозяев "своих детей".
Знаешь, у нас никогда не было собаки. Это просто фонтан радости! Я и представить себе не могла, что собака - это так здорово.
Лето еще вернется Лето еще вернется
10.10.17 11:33 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
ОльгаА, Оль, ну я не собачник и не кошатник. Для меня животное в доме - это лишний гемор))
ОльгаА ОльгаА
10.10.17 11:39 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Лето еще вернется, а нам тут младший на неделе выдал: "Я придумал, что на НГ хочу! Хомячка или богомола" Был послан... думать))
P.S. Дома аква 140 л (это моя игрушка, к весне планируем поставить еще акву на 500 л), кошка и собака.
Лето еще вернется Лето еще вернется
10.10.17 11:41 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
ОльгаА,))
ОльгаА ОльгаА
10.10.17 11:47 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Лето еще вернется, не, ну ты же знаешь, что у нас места для этого зоопарка достаточно))
Есть только определенные виды, которые не будут в доме по иным соображениям:
- муравьиная ферма (сын был послан на грядку, но после того, как нечаянно наступил на муравейник - а их в этом году просто тьма - пыл угас),
- змеи - думаю, многие меня поймут,
- грызуны, лягушки в террариуме и птицы - по мед.противопоказаниям. К хомякам у меня отдельная "любовь"
Лето еще вернется Лето еще вернется
10.10.17 12:30 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
ОльгаА, у нас скромный домик, аквариум с бегемотиками ставить негде))
Julia Yazykova Julia Yazykova
10.10.17 14:33 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
LOL
ОльгаА ОльгаА
10.10.17 11:02 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Лето еще вернется, кстати. Вчера была в зоомагазине, покупала для собаки "няшки" и еще по мелочи. Так мне тетка продавщица говорит: "А я вот купила на пробу ... мне понравились. А еще мне понравился шоколад для собак". Я-то наивная, думала, ей понравился состав, а собака с удовольствием слопала. А оказалось, что она пробует и корм, и "няшки" разные... :тошнит:
Тут я вспомнила, как кто-то на сайте возмущался, что в списке продуктов нет кормов для животных
Павел Я Павел Я
10.10.17 11:28 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
panda написал:
Не бывает плохой погоды - бывает плохая одежда)))
Вооот это прям истина истина, в этом году прям с лета начал собирать себе гардероб на все варианты с погодой))
Ирина Миронюк Ирина Миронюк
10.10.17 14:12 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Обычно хватает беготни по дому и двору ,в выходные хожу по кругу потому как негде больше на ставок или в соседнее село 7 км. или в лес по дальней дороге 3 км. в одну сторону .
Леля Стройняшка Леля Стройняшка
10.10.17 14:58 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Даже если я живу в городе, я не заморачиваюсь надо по одному и тому же месту пройти 5 р. значит надо и хожу. А так можно фиг знает куда уйти, а темнеет сейчас рано. Так что наматываю км вокруг и в пределах дома :crazy:
Павел Я Павел Я
10.10.17 15:34 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Леля Стройняшка, эх )) вам легче ))) .... мне надо разнообразие ))))
Леля Стройняшка Леля Стройняшка
10.10.17 15:55 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Павел Я, Для этого нужно брать друга или подругу(жену) будет веселей. Обычно за разговорами так нагуляешься(замерзнешь в холодное время года), потом в ноги в тазик с горячей водой и чай с малиной для согревания!!! :хорошо:
panda panda
10.10.17 15:54 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Леля Стройняшка, молодец :rose:
Леля Стройняшка Леля Стройняшка
10.10.17 17:38 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
panda, :поцеловали:
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Ольга Полянская
17.10.2017
Ну, привет всем! Наконец-то я ...
Ну, привет всем! Наконец-то я нашла более-менее понятный сайт. Несколько лет назад на подобном сайте, много узнала о пра...
18 81
Юлия Ч
18.10.2017
Банановый чизкейк
овсянку перемалываем в блендере, перемешиваем с яйцами и добавляем растворенный сахарозаменитель по вкусу/либо стевию. в...
13 44
Еленди
18.10.2017
Моя диета "Магги" и как я с не...
Начну с того, что я уже на ней третий день, отклоняюсь от нее то влево, то вправо  :хихикаю: так нельзя конечно, но все ...
7 20
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы