Капитан Джек

Блог Кулинарная книга База продуктов

Капитан Джек

19.03.2017 14:56

Запеканка из брокколи и тыквы

Маша Иванова 19.03.2017 14:58

полтора часа печь омлет?

Капитан Джек 19.03.2017 16:41

Маша Иванова, пока тыква не пропечется. Она долго доходит у меня, по крайней мере

Elena Eder 19.03.2017 21:24

Картинка из интернета.

Нужно взвесить готовое блюдо - калорийность изменится.

ETNA 19.03.2017 21:29

ох... тоже на картинку купилась. Все думала, что за чудо молекулярной кухни, что брокколи стала вдруг белой... а тут... да, действительно омлет.

Viktor 19.03.2017 21:30

Красота! Спасибо! Дарю цветочек

Людмила 19.03.2017 21:59

Рамиля 19.03.2017 22:14

Аппетитненько!

Елена 20.03.2017 00:28

Спасибо!

Elena Demopoulou 20.03.2017 01:52

Спасибо за рецептик! Хорошо

Юрий ИВАНОВ 20.03.2017 08:14

Елена Богданова 20.03.2017 08:22

Спасибо за рецепт)

Стася 20.03.2017 10:43

Спасибо за рецепт!

Ольга Матина 22.03.2017 10:00

А где же зеленый цвет броколи?

Татьяна Пушкарева 25.03.2017 14:04

Ольга Матина, эта картинка от совершенно другого блюда

Натали 25.03.2017 14:41

Спасибо

Jekaterina Sepp (Zhavoronkova) 25.03.2017 14:57

ооо! обожаю и брокколи, и тыкву! утащила в избранное, спасибо!

Ирина 26.03.2017 07:23

Спасибо за идею! Попробую!

Ольга Поморцева 26.03.2017 07:43

спасибо! рецепт простой !

Gala L 26.03.2017 09:08

Отличный рецепт: полезно, вкусно и красиво.Спасибо.

Мария 26.03.2017 09:21

Супер! Я обычно так с кабачками развлекаюсь (тоже вкусно и некалорийно), а с тыквой и брокколи точно попробую! С улыбкой

Галина Kis 26.03.2017 10:01

Татьяна 27.03.2017 02:38

Странно читать про одни продукты, а видеть нечто другое.Хотелось бы оригинальных(достоверных рецептов), когда можно автора расспросить о нюансах приготовления.А так - не верится ни автору, ни картинке.

Cherry 27.03.2017 17:41

Хотелось бы рецепт того, что на картинке(((((

Наталья Озерская 27.03.2017 19:36

Если я правильно поняла, то в рецепте , кроме молока, обработка продуктов не указана, следовательно и конечные данные по количеству каллорий и нутриентов будут другие!

Алексей 27.03.2017 19:38

Наталья Озерская, очень незначительная будет разница, можно пренебречь.

Наталья Озерская 27.03.2017 19:40

Нашла рецепт с картинки, вот ссылка: http://econet.ru/articles/139466-mramornaya-zapekanka-s-tykvoy-i-tvorogom

BarBara 28.03.2017 11:31

кто нибудь пробовал это приготовить? что в итоге очень хочу узнать? сочетание вроде неплохое, но что в итоге будет? меня тоже картинка (фото) смущает. Смущаюсь