Дорогие друзья, предлагаю к обсуждению масленичную неделю. Как
будем справляться, дорогие худеющие? Может у кого
есть рецептик диетических и вкусных блинчиков!
Я испеку обычные, на кефире или ряженке, они получаются у меня
где-то 130-135 ккал/100 г. Съем пару штук - и будет с меня.
Остальное пусть доедают родные)
Я решила - буду печь. Вообще блины кроме как на Масленицу и не пеку
почти. Жду прям как дети подарков на Новый год И не в
индустриальных масштабах напеку конечно. Так что диетическим у
меня будет не рецепт, а
количество съеденного) Пару-тройку блинчиков, думаю,
не нанесут особого вреда
Печь буду на кефире с водичкой, сахара минимум.
Ольга А.,
Конечно хочется, да еще и семью надо побаловать. Мои вообще любят
блинчик фаршировать колбасой и сыром, а потом в микроволновку
запекать.... Я как подумаю о такой калорийности бррррр......
Но пара-тройка постных блинчиков нам не повредит!
Галина
Палко, да... Но это и без Масленицы бывает, когда домашние едят
то, что нам бы есть не стоило)) Чуть чуть побаловать себя можно, но
нужно держаться в заданных рамках А то весь
год - сплошные праздники, плавно переходящие один в другой
А блины думаю печенью нафаршировать, сладкие - капелькой мёда
промазать. Позже прикину, что там у меня выйдет по кбжу.
А я мужу испекла традиционные блинчики на молоке( кушал
их с маслом топленным прям со сковороды) , а себе сделала
малокалорийные на тыкве с творогом , мука обойная,очень
вкусные! И калорий не так и много!Спасибо Людмиле за рецепт ,
подредактировала под себя и осталась довольна!