Приветствую, дорогие единомышленники! Созрел такой вопрос, на
который, может быть, смогут ответить опытные многодетные мамы:
как, имея дома маленьких детей, найти время для занятий
спортом?
После рождения первой дочери я ходила в фитнес-клуб. Все было
хорошо, за ребенком во время моего отсутствия присматривала
бабушка, с которой мы тогда жили. Я, конечно, не достигла веса
своей мечты, но к началу второй беременности вернулась в
дородовую форму.
Когда родилась вторая дочка, я решила, что вернуться в прежнюю
форму будет так же просто, ведь я это уже делала. Оказалось, что я
ошибалась. Как умная Маша купила абонемент в новый спортзал на год,
стала вести дневники и заниматься спортом. Да и дома столько
тренажеров: и велотренажер, и обруч, и фитбол, и даже степ. Но вот
ребенку скоро 1,5 года, а у меня никаких результатов. От бабушки мы
съехали в съемную квартиру, когда я успела отходить в спортзал
всего пару месяцев. И тут я, наконец, поняла, что значит иметь
двоих детей! Мне не хватает времени ни на что! Какой уж тут
спортзал?! В итоге 2 месяца абонемента просто прогорели, еще на 2 я
заморозила, но вряд ли смогу найти возможность возобновить свои
занятия. Теперь думаю, как вернуть деньги. Казалось бы, можно найти
возможность заниматься дома, ведь есть столько тренажеров! Но как?
Кручу обруч - младшая начинает вокруг меня прыгать, боюсь ее
ударить, кручу педали - то же самое, фитбол - та же история.
Конечно, она спит днем часа 1,5, но за это время я едва успеваю
причесаться, поесть да поставить готовить ужин.
В общем в последнее время я никак не могу добавить спорт в свою
жизнь. Может кто-нибудь посоветовать, что с этим делать?