Сегодня набрела на обалденный рецепт для похудения!

Пришла весна. А с ней и утренняя молитва возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя.

Ну вот и дождались! Она пришла ...

Привет всем!
Радуюсь тому, что сегодня в 24-00 состоится смена караула.

Сегодня Прощенное Воскресенье!

Привет всем!
Сегодня сварила суп из головы лосося. Рассчитала калорийность супа, но не знаю как рассчитать калорийность вареной головы, т.к. не удержалась и приложилась к ней.
Вот сижу и думаю сколько калорий я употребила с этой головой?
Помогите решить дилемму.

Для поднятия настроения, тем, кто не ест блины в масленицу!

В праздник Сретенья Господнего хочется пожелать всем только самого светлого! Пусть сердце верит в чудеса, которые всегда сбываются. Здоровье, мир и любовь никогда не покидают ваш дом. А удача будет верным помощником в любом деле

В мире, где много тревог и сомнений
Счастлив лишь тот, кто умеет любить,
Можно прожить без нарядов и денег,
Но без любви невозможно прожить!

Приветствую всех, кто сейчас на сайте!
Хочу пожелать вам хороших выходных.
Публикую свой дневник за 03.02.2017 г. Как всегда с нетерпением жду комментариев.  Прикреплен дневник питания