Оля Мелехова
17.10.2017 15:06

Всем добрый день, сегодня первый день на МЗР. Ну точнее как первый, 3 года назад я активно считала з...

Всем добрый день, сегодня первый день на МЗР. Ну точнее как первый, 3 года назад я активно считала здесь калории, потом надобность отпала. Но вынуждена сюда вернуться, тк грудное вскармливание и пролактин сыграли злую шутку и вес перестал поддаваться контролю( хоть до беременности хорошо удалось скинуть, да и за саму беременность я тоже хорошо схуднула, но ГВ поставило жирный крест на всех моих стараниях, на данный момент со дня родов у меня уже +13 кг, и как бы я ни старалась, скачкообразно вес продолжает расти. ну 13 кг набралось за 11 месяцев. В порывах отчаяния и голодать пыталась, и жестко себя ограничивать, в итоге сегодня ночью решила что пора возвращаться сюда и без скрупулезного подсчета калорий я так и не увижу где и что я делала неправильно, так что пока настрой боевой и очень надеюсь сдвинуться с мертвой точки!

 13 
 17
Maru_Sova 17.10.2017 15:10
Успехов, всё обязательно получится!
Светлана С. 17.10.2017 17:19
Ну и правильно, тут самое место удачно похудеть )))
**кЭт** 17.10.2017 17:22
удачи!
удачи и терпения!
Chicken Tea 17.10.2017 18:48
А я думала, на гв наоборот больше тратится и худеется
Удачи!
Оля Мелехова 17.10.2017 19:12
Chicken Tea, я поначалу тоже так думала, но нет. Конечно, если у вас супер хороший метаболизм, вы похудеете, в основном большинству женщин не так уж и везет в этом вопросе, а у меня всегда проблемы с весом были
Успехов!
Mom Girl 17.10.2017 19:57
Вот и я во время кормления не скинула ни грамма, только прибавила пару кг, постоянный недосып и питание в основном галетным печеньем сделали своё дело. Но правда за весом слежу всю свою взрослую жизнь.
Людмила 17.10.2017 21:58
Успехов!
Натуся Натуся 17.10.2017 22:16
Успехов и терпения!
Дарья Ильенко 17.10.2017 22:46
Успехов! Как мне пой опыт показал: грудное вскармливание и подсчёт ккал хорошо совместимы, фигуру вполне можно сохранить. И даже улучшить - чего и Вам желаю .
людмила ш 17.10.2017 23:46
Успехов!
Наталья Данина 18.10.2017 08:55
Успехов и позитива!
Viktor 18.10.2017 09:07
Успехов Вам!
Юлия Муханева 18.10.2017 10:35
У вас все получится!!! Успехов!!!
AmyFarrahFowler 18.10.2017 10:48
С возвращением.  Все получится. Ведь в прошлый раз получилось. Успехов Вам! 
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги